Ư¡:
1. ÀÚ¿¬ ¼ÕÅé ¾ÈÀü, ȯ°æ º¸È£, ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. À§ÇèÇÑ ÈÇÐ °øÁ¤¾øÀÌ °¡Â¥ ¼ÕÅé ¿©Çà.
2. ¼ÕÅéÀ» û¼ÒÇÑ ´ÙÀ½ ÀûÀýÇÑ Å©±âÀÇ ¸øÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¼ÕÅé¿¡ ½ºÆ¼Ä¿¸¦ ºÙÀÌ°í 20 ÃÊ µ¿¾È Àâ½À´Ï´Ù.
3. Àüü Ä¿¹ö ³×ÀÏ Àå½Ä ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÑ °áÈ¥½Ä, ´í½º ÆÄƼ, µ¥ÀÌÆ®, ÇÒ·ÎÀ©, Å©¸®½º¸¶½º, ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ, ¼±¹°, ±â³äÀÏ ¹ÌÀÎ ¸ÅÀÏ. ¾Æ³», ¿©ÀÚ Ä£±¸, ¾î¸Ó´Ï, Àڸſ¡°Ô Àý¹¦ÇÑ ¼±¹°À» Á¦°øÇϽʽÿÀ.
4. ÀÌ À¯ÇüÀº ÀúÀý·Î ¶³¾îÁú ¶§±îÁö ¿À·¡ ±â´Ù¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¸öÀ» ´ã±×¸é ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¢ÂøÁ¦ ³ª ³×ÀÏ ¸®¹«¹ö·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °¡Àå ºü¸¥ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ³×ÀÏ ÁÖº¯À» µû¶ó ¿øÀ» ¸î °³ ¹Ù¸£°í ¾×ü°¡ ³×ÀÏ¿¡ ħÅõ½ÃÅ°°í ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
5. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¿Ïº®ÇÑ Àå½Ä°ú ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¾î ¼ÕÅéÀÌ ÈξÀ ´õ È·ÁÇÏ°í ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀ̳ª ¿©ÀÚ Ä£±¸¸¦À§ÇÑ ¸ÚÁø ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
?
°í½Ã:
1. ½ÇÁ¦ »ö»óÀº ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú¿¡ µû¶ó À̹ÌÁö¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
¼³¸í:
¾×¼¼¼¸®: Á©¸® Á©, naol ÆÄÀÏ 1 °³
¼ÕÅéÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý?
Á¢ÂøÁ¦ À¯ÇüÀº ÀúÀý·Î ¶³¾îÁú ¶§±îÁö ¿À·¡ ±â´Ù¸± ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¾Á¾ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ã±×¸é ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¢ÂøÁ¦ ³ª ³×ÀÏ ¸®¹«¹ö·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °¡Àå ºü¸¥ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ³×ÀÏ ÁÖº¯¿¡ ¿øÀ» ¸î °³ ¹Ù¸£°í ¾×ü°¡ ³×ÀÏ ¼ÓÀ¸·Î ħÅõ½ÃÅ°°í ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
STEP1 ¹®Áö¸£´Â ½ºÆ®¸³À¸·Î ¼ÕÅé ¿¬¸¶
½ºÅ×ÆÄ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ¸éÈ·Î ¼ÕÅé Ç¥¸éÀ» ´Û½À´Ï´Ù.
STEP3 ÀûÀýÇÑ Å©±âÀÇ Á©¸® Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ¼ÕÅé¿¡ ºÙÀ̰ųª ¼ÕÅé¿¡ Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¶³¾î¶ß¸³´Ï´Ù.
STEP4 ¼ÕÅé¿¡ ÀûÇÕÇÑ Å©±âÀÇ ³×ÀÏ Á¶°¢À» ³õ°í 15 ÃÊ µ¿¾È ´©¸¨´Ï´Ù (³×ÀÏ Çǽº ¾ÈÂÊ¿¡ ¼ýÀÚ°¡ ÀÖ´Â ³¡Àº ¼Õ°¡¶ô ³¡À» ÇâÇÕ´Ï´Ù).
°æ°í:
1. Âø¿ë ÈÄ 2 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¹°À» ¸¸ÁöÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
2. Âø¿ë ÈÄ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Àå½Ã°£ ´ã±×Áö ¸¶½Ê½Ã¿À.
3. ¼ÕÅé ¾ãÀº ¾ø½À´Ï´Ù ÃßÀû Á¢Èú ¶§, ±×·¡¼ Á¶½É ¶§ ÃÔ¿µ
4. ±×¸²ÀÇ »ö»óÀº ºû°ú ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ ¾à°£ ºÎÁ¤È®ÇϹǷΠÁÖÀÇÇÏ¿© ÂïÀ¸½Ê½Ã¿À.
ÆÐÅ°Áö ¸ñ·Ï:
1 ¼¼Æ® ¼ÕÅéÀ» ±æ°Ô ´·¯