| ºê·£µå À̸§ | IQRYR °¡¹ß |
|
|
°¡¹ß ±æÀÌ | 22 ÀÎÄ¡ |
|
|
°¡¹ß ¹«°Ô | 140g |
|
|
°¡¹ß ¼ÒÀç | ÈÇÐ ¼¶À¯ |
|
|
°¡¹ß »ö»ó | ºí·¢ ¿Èºê·¹ ¿À·»Áö |
|
|
ĸ »çÀÌÁî | Æò±Õ Å©±â Á¶Á¤ °¡´É |
|
|
ÀûÇÕÇÑ ±ºÁß | ÈæÀÎ ¿©¼º |
|
|
°¡¹ß ÅÍÄ¡ | ºÎµå·´°í ºÎÁ¾ |
±â´É ¹× ÀåÁ¡:
¡¼³»Ãß·² °¡¹ß¡½-ÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ °¡¹ßÀº Ưº°ÇÑ ±â¼úÀ» äÅÃÇÏ¿© °¡¹ßÀ» ÀÚ¿¬½º·´°í ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. µÎ²² ¹«°Ô ¸Ó¸®´Â ÁÁÀº, ¼¶À¯ ºÎµå·´°í ¾Ê½À´Ï´Ù ¾ôÈù ½±°Ô. ¶ÇÇÑ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ºÎºÐ°ú ¾Õ ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ¸ÅÀÏ »ç¿ë, ¸ÚÁø µå·¹½º ÆÄƼ, ¿ªÇÒ ³îÀÌ, µ¥ÀÌÆ®, ÆÐ¼Ç ¶Ç´Â ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ®¸¦ À§ÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº »ç½ÇÀûÀÌ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¸ð½ÀÀ» ¾òÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¡¼°Ç° ¼¶À¯¡½-ÀÌ °¡¹ßÀº Àå±â°£ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÑ °íÇ°Áú ¼¶À¯·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç °¡¹ßÀ» ¸¸µé±âÀ§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¼¶À¯ ¼ÒÀçÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¿¬½º·´°í, »ç¶÷ÀÇ ¸ð¹ßó·³ ¸Å²ô·´°í, ÃË°¨ÀÌ ºÎµå·´°í, ºøÁúÇϱ⠽±°í, °¥¶óÁü°ú ¾ûÅ´À» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
¡¼°¡¹ß ĸ¡½-¾ÈÂÊ ±×¹°Àº Âø¿ëÇϱâ ÆíÇÑ Åë±â¼º Àå¹Ì ±×¹°À» äÅÃÇÕ´Ï´Ù. °¡¹ßÀÇ ¾çÂÊ¿¡ µÎ °³ÀÇ Á¶Á¤ ½ºÆ®·¦ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ ¸Ó¸® ¸ð¾ç¿¡ ¸Â°Ô °íÁ¤ À§Ä¡·Î °¨À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼»ç¾ç¡½ --- »ö»ó: »çÁø°ú µ¿ÀÏ; Æ÷ÇÔ: °¡¹ß 1 °³ + °¡¹ß ĸ 1 °³ Âü°í: ÀÌ °¡¹ßÀº Âø»ö/¿°»ö ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ Á¶¸í°ú µð½ºÇ÷¹ÀÌ ÀϺΠ¹ÝÀ½°è ¼öÂ÷.
¡¼¼ºñ½º¡½-¿ì¸®´Â °øÀå Á÷Á¢ ÆǸÅÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â 10 ³â ÀÌ»ó °¡¹ßÀ» Àü¹®À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¹è¼Û Àü¿¡ °¢ °¡¹ßÀ» ½ÅÁßÇÏ°Ô Å×½ºÆ®ÇÕ´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¹®ÀÇ. ¿ì¸®´Â 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ À̸ÞÀÏ¿¡ ÀÀ´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¡¹ß 1 °³¿Í Çì¾î ¹êµå 1 °³¸¦ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ 6 °³ÀÇ Çì¾î ¹êµå¿¡¼ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ö»óÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.