1. Ketone È£Èí Å×½ºÆ®´Â ¶ÇÇÑ ½ÃÇèÀ» À§ÇØ ´õ Æí¸®ÇÑ ¼Òº¯ Áö±¸ Å×½ºÆ® º¸´Ù´Â ÈξÀ Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ý, ÀÔ´Ï´Ù,
´ç½ÅÀº µðÁöÅÐ ÄÉÅæ À½ÁÖ ÃøÁ¤±â·Î È£ÈíÇؾßÇÕ´Ï´Ù
2. ¼û°á ÄÉÅæ ¹ÌÅÍ´Â ¼Õ°¡¶ô pricks¿¡¼ ´ç½ÅÀ» ÀúÀåÇÏ°í, ÀåÄ¡´Â ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¸î¸î ¼öõ ½Ã°£ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù,
ºñ±³Àû ¸»Çϱâ, ´ç½ÅÀº Å×½ºÆ® ½ºÆ®¸³º¸´Ù ¸¹ÀÌ ÀúÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
3. ´ç½ÅÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡¼ ¾îµð¿¡¼µçÁö ³ª¸£±â À§ÇÏ¿© µðÀÚÀÎµÈ ÈÞ´ë¿ë ÄÉÅæ È£Èí °Ë»çÀÚ´Â, ´ç½ÅÀÌ ketosis¿¡ Ç×»ó ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù;
4. ÄÉÅæ È£Èí °¨½ÃÀÚ´Â »ç¿ëÇϱâ ÆíÇÕ´Ï´Ù, ÄÉÅæ µ¶¼¸¦ ¾ò´Â 1 ´ÜÃß °¡µ¿:
Ketosis Æǵ¶ Áöħ (ppm):
0 ~ 1.9 PPM: ´ç½ÅÀº ketosis¿¡¼ ¶Ç´Â ketosisÀÇ ¾Õ¿¡ ´Ù¸¸ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
2.0 ~ 3.9 PPM: ´ç½ÅÀº ketosisÀÇ ¾ÆÁÖ À̸¥ ´Ü°è¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4.0 ~ 9.9 PPM: ´ç½ÅÀº ketosisÀÇ °¡º¿î »óÅ¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. üÁö¹æÀº ³·Àº ¼Óµµ·Î Á¡ÈÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
10 ~ 39 PPM: ´ç½ÅÀº ketosisÀÇ ÃÖÀû ¼öÁØ¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â ¶×¶×ÇÑ ºÒŸ´Â Áö¿ª, ¿¡³ÊÁöÀÇ ÁÖ¿ä ±Ù¿øÀ¸·Î ¸ö¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ¿ëµÇ´Â Áö¹æÀÇ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
40 ~ 59 PPM: ÁÖÀÇ! ´ç½ÅÀº ³Ê¹« ¸¹Àº ketosis ¼öÁØ¿¡ Á¢±ÙÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶Á¤ leve
ÃÖ¼± ketone Áö¿ªÀÎ ¾î´À °ÍÀÌ; ´õ ¸¹Àº µ¶¼ ¼¼ºÎ»çÇ×Àº »ó¼¼ÇÑ ¹¦»ç ÆäÀÌÁö¿¡¼ °Ë»çµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù;
¾ó¸¶³ª µé¾î°¥ Ketosis?
´ç½ÅÀº ´Ü¼øÈ÷ 24 ½Ã°£ ½Ã°£´ë¿¡ ketosis·Î À̵¿ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¸öÀº ´ç½ÅÀÇ Àüü »ýÈ°À» ¿¬·á¸¦ À§ÇØ ¼³ÅÁÀ» Á¡ÈÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¬·á¸¦ À§ÇØ ÄÉÅæÀ» Å¿ì´Â µ¥ ÀûÀÀÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ÀüȯÀº 48 ½Ã°£¿¡¼ 1 ÁÖ±îÁö ¾îµð¼³ª °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ã°£¿¡ ÀÖ´Â ±æÀÌ´Â ´ç½ÅÀÇ È°µ¿ ¼öÁØ, »ýÈ° ¾ç½Ä, ¸ö À¯Çü ¹× ź¼öȹ° ÀÔ±¸¿¡ µû¶ó¼ º¯ÈÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°£ÇæÀûÀÎ ±Ý½Ä °°ÀÌ ÀÌ °úÁ¤À» °¡¼ÓÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸î¸î ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù, ±ØÀûÀ¸·Î ´ç½ÅÀÇ Åº¼öȹ° ¼·Ãë·® ¹× supplementation¸¦ ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
±â¾ïÇϽʽÿÀ: ÀÏ´Ü ´ç½ÅÀÌ ketosis¿¡ µé¾î°¡¸é, ´ç½ÅÀº ketosis¿¡ ³²¾Æ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù º¸ÁõÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Åº¼öȹ°À» ¸Ô´Â °æ¿ì¿¡-¶óµ§ ½Ä»ç, ¿¬½À ź¼öȹ° ÀÚÀü°Å Ÿ±â,
¶Ç´Â ¿îµ¿ ¼º°ú¸¦ À§ÇÑ ´ç½ÅÀÇ Åº¼öȹ° ¼·Ãë·®À» Áõ°¡ÇϽʽÿÀ, ´ç½ÅÀÇ ¸öÀº ºÒŸ´Â Æ÷µµ´çÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö¹æ ¿¬¼Ò »óÅ·Πµ¹¾Æ °¡±â À§ÇØ Ã³À½¿¡ ÄÉÅä½Ã½º¿¡ µé¾î°£ µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ» µû¸£½Ê½Ã¿À.
Ketogenic ½Ä´ÜÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
Ketogenic ½Ä´ÜÀ» µû¸£´Â ÀÌÁ¡Àº üÁß °¨¼Ò, ÀÎÁö ¼º°ú, °øÁ¤ÇÑ Ç÷´ç ¹× °³·®ÇÑ ½ÉÀå Ç÷°ü °Ç°¿¡ ÀÖ´Â Áõ°¡¸¦ Æ÷ÇÔÇÒÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù.
Á¤½Å ÃÊÁ¡-ketogenic ½Ä´ÜÀ¸·Î, ³ú´Â ±×°ÍÀÇ 1 Â÷ÀûÀÎ ¿¬·á ±Ù¿øÀ¸·Î Æ÷µµ´ç ´ë½Å¿¡ ÄÉÅæ ¸öÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ½ºÀ§Ä¡´Â ³ú ¼¼Æ÷ 3 »çÀÌ ´õ ¸¹Àº ½Å°æ ¼ºÀå ÀÎÀÚ ±×¸®°í synaptic ¿¬°áÀ» °Ý·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ°í Áõ°¡ÇÑ Á¤½Å °æ°í, ³¯Ä«·Ó°Ô ÃÊÁ¡ ¹× °³·®ÇÑ ÀÎ½Ä ±â´É¿¡ ÀÖ´Â °á°ú.
Ç÷´ç °ü¸®-¿¬±¸´Â ³·Àº ź¼öȹ° ´ÙÀ̾îÆ®´Â ½ÅüÀÇ Àν¶¸° ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ Áö¿øÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌ°ÍÀº ½Ä´Ü¿¡¼ ź¼öȹ°ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¸öÀÌ Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁúÀ» Æı«ÇÏ¿© Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
üÁß °¨¼Ò-°¨¼ÒµÈ ¿·® ketogenic ½Ä´ÜÀº ¿¬·á·Î üÁö¹æÀÇ ÀÌ¿ëÀ» Àå·ÁÇÏ°í, ÀÓ»ó Çй®Àº üÁß °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ±×°ÍÀÇ »ç¿ëÀ» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ketogenic ´ÙÀ̾îÆ®´Â ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í °¥¸ÁÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áõ°¡ µÈ ¿¡³ÊÁö-ź¼öȹ°Àº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¿¡³ÊÁö¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ƯÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ´Â µ¿¾È Áö±Ý±îÁö À̵¿ÇÕ´Ï´Ù. Ketosis¿¡¼, ´ç½ÅÀÇ ¸öÀº Æ÷µµ´ç ´ë½Å¿¡ ¿¬·á·Î Áö¹æÀ», À°Ã¼ÀûÀÎ ¼º°ú¸¦ ÁöÅÊÇϱâ À§ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ ÄÉÅæ ¸öÀÇ ÀÏ°üµÈ °ø±ÞÀ» ³ú¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
½ÉÇ÷°ü ¹× ´ë»ç °Ç°-ketogenic ½Ä´ÜÀº Ç÷¾× ÁöÁú ¹× Áö¹æ»ê ¹°Áú ´ë»ç¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© º¸¿´½À´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1x ÈÞ´ë¿ë ÄÉÅæ ¹ÌÅÍ
10x ±³Ã¼ ¸¶¿ì½º Çǽº
1x ¿î¹Ý ¹®ÀÚ¿
1x »ç¿ëÀÚ ¼³¸í¼
2 * AAA ¹èÅ͸®´Â Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù