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2. À¯¿¬¼º ¹× Á¶Àý °¡´É: ¾ß°£ ¼ö¸é Ä¿¹ö´Â ź·ÂÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ½ÇÁ¦ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ½±°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾ÊÁö¸¸ ³Ê¹« ºýºýÇÏÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹ü¿ë Å©±â´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼º°ú ¼Ò³à¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. ¾ÆÁÖ Çì¾î Äɾî: ±×°ÍÀº »õƾ ¼ÒÀç, ºÎµå·¯¿î Ç¥¸é, ºÎµå·¯¿î ÅÍÄ¡, Åë±â¼º ¶§ Âø¿ë. ±×µéÀº ¸ð¹ßÀÇ ¼öºÐÀ» ÃÖ´ëÇÑ À¯ÁöÇÏ°í ¹àÀº ºûÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Çì¾î ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¹Ù²ÙÁö ¾Ê°í À¯ÁöÇϽʽÿÀ. Çì¾î ½ºÅ¸ÀÏÁ¶Â÷µµ ¸Ó¸®Ä«¶ô ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´õ ÀÌ»ó ¸Ó¸®¸¦ ¸»¸®°Å³ª ¸ÅµìÀ¸·Î ¸¸µéÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ³î¶ó¿î °á°ú¸¦ °¡Á®¿É´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀáÀ» Àß ¶§ ħ´ë°¡ ±â¸§, ¹° ¶Ç´Â ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï º¸È£ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®ÀÇ È¿°ú.
5. ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â: 2 °³ÀÇ ½ÇÅ© Çì¾î ¸¶½ºÅ©, ±ä ¸Ó¸®, °ö½½ ¸Ó¸®, ¸Ó¸®¶ì, ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® Çì¾î, Æ÷´Ï Å×ÀÏ µî¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼¼¾È, ½ºÅ² Äɾî, ¹Ì¿ë, ¸ÞÀÌÅ©¾÷, Áý¾ÈÀÏ, ¸ñ¿å ¶Ç´Â Áý¿¡¼ È޽Ŀ¡ ÁÁÀº µµ¿ì¹ÌÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö:
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1.Àü¼¼°è ¹è¼Û.(ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü) 2. ÁÖ¹® °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ. 3. ¿ì¸®´Â È®ÀÎÇÑ ¼ø¼ ÁÖ¼Ò¿¡¼¸¸ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò°¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. 4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù. 5. ¼ºñ½º ¿î¼Û ½Ã°£Àº ¿î¼Û ¾÷ü¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞÀÏ ½ÃÁ𠵿¾È ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 6. ÁöºÒ ÈÄ 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÁÖ¹®À»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼¸¦ ÃßÀûÇÏ°í ´ç½Å¿¡°Ô ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® µ¹¾Æ°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù! 7. ¹è´Þ ½Ã°£:
¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ
1. ´ç½ÅÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ´Â 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥¿¡¼ ±×°ÍÀ» ¹ÝȯÇÏ´Â 30 ÀÏÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç׸ñÀÌ 7 ÀÏ ÀÌ»ó ±ÍÇÏÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÇ °æ¿ì, ±×°ÍÀº »ç¿ë µÈ °ÍÀ¸·Î °£ÁÖµÇ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼¸¦ ¹ß±ÞÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¿î¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ ¸ðµÎ°¡ Àý¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 2. ¸ðµç ¹ÝÇ° Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷Àå »óÅÂÀ̾î¾ßÇÏ¸ç ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ¹ÝÇ°¿¡ ´ëÇÑ Æ¯Á¤ »çÀ¯ ¹× ÁÖ¹® id¸¦ Á¦°øÇؾßÇÕ´Ï´Ù. 3. ȯºÒ ±ÍÇÏÀÇ Àüü ÀÔÂû ±Ý¾×À» ¹Þ´Â Áï½Ã Ç׸ñ ¿ø·¡ »óÅÂ¿Í Æ÷Àå ¸ðµç ºÎÇ° ¹× ¾×¼¼¼¸® Æ÷ÇÔ ÈÄ ¸ðµÎ ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆǸÅÀÎ Ãë¼Ò °Å·¡ ÇØ¿Ü. ¶Ç´Â ±³Ã¼¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 4. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ¿î¼Ûºñ¸¦ °æ¿ì Á¦Ç° (ÆäÀÌÁö¿¡) ±¤°íÇϴ´ë·Î º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
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1. °áÇÔ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ Á¦Á¶¾÷ü Á¦ÇÑ º¸Áõ 12 °³¿ù (¿µ¼öÁõ ÈÄ ¼Õ»ó ¹×/¶Ç´Â ¿À¿ë Ç°¸ñ Á¦¿Ü). ¾×¼¼¼¸®¿¡´Â 3 °³¿ù º¸ÁõÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù. 2. °áÇÔÀÌÀÖ´Â Ç°¸ñÀº º¸Áõ ±â°£ ³»¿¡º¸°íµÇ°í ¹ÝÇ°µÇ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù (°¡´ÉÇÑ °æ¿ì ¿ø·¡ Æ÷Àå¿¡ ÀÖÀ½). ´ç½ÅÀº ¾Ë·Á °áÇÔÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ¹®. ¿ì¸®´Â Ç°¸ñÀ» ¼ö¸®Çϰųª ±³Ã¼ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù ¸¸·á µÈ º¸Áõ. ´ç½ÅÀº ÇØ¿Ü ÁÖ¹®½Ã À§¿¡ ³ª¿µÈ ¸ðµç Á¤Ã¥¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù!
Çǵå¹é
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇÏ¿© ¸¸Á·À» µå¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿äûÇÕ´Ï´Ù. ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£´Â °æ¿ì ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!
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