°íÇ°Áú Àü¹® Çì¾î µå·¹½Ì Ä¿Æà ¸éµµ±â Çì¾î µå·¹½Ì Ä¿Æà Çì¾î µå·¹¼ ÀÌ¹ß»ç »ì·Õ µµ±¸ Àåºñ Å°Æ®
1. Àü¹® »ì·Õ Çì¾î °¡À§
2. Çì¾î »ì·Õ ¶Ç´Â °¡Á¤¿ë
3. ÆǸÅÀÎ wil´Â ±×°ÍÀ» Æ÷ÀåÇÏ´Â ¿ìÆíÀ» ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ ¼Õ»óÀ» °í¹ÎÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
4. ÆǸÅÀÚ ¹«·á Á¦°ø °íÇ°Áú ¹Ì¿ë»ç °¡¹æ, ³ª»Û Ç°ÁúÀÇ °¡¹æ
5. Á¦ÀÏ °øÁ¤ÇÑ µðÀÚÀÎ, fatigu¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â Àå±â »ç¿ë
6. ³¯Ä«·Î¿î ÀÙ, ºü¸¥ Àý´Ü
Àü¹® Çì¾î °¡À§ µð½ºÇ÷¹ÀÌ, ÀÌÁ¦ ¸éµµ±âÀÇ ÇÑ °³¸¦ ±¸ÀÔ ºí·¹À̵åÀÇ 1 »óÀÚ¸¦ ¾òÀ»
¾à¼Ó:
1. ¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº Á¦Ç°ÀÇ ¾ÆÁÖ »õ·Î¿î, °íÇ°Áú ¹× Á¦ÀÏ ±¹°¡¸¦ Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
2. varias µð½ºÇ÷¹ÀÌ (ÄÄÇ»ÅÍ, ÇÚµåÆù, ipad µî ¾Ë) ¿¡ µû¶ó »çÁø°ú Á¦Ç° »çÀÌÀÇ ÀÛÀº Çã¿ë Â÷ÀÌ (»ö»ó ¶Ç´Â ¸ð¾ç) ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û:
1. ¿ì¸®´Â ¼¼°èÀü¹Ý ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
2. ±¸¸ÅÀÚ inf: ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ¿ì¸®ÀÇ º£½ºÆ®¸¦ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù. ¼±¹Ú ¼ºñ½ºÀÇ Àû´çÇÑ ¹æ¹ý. ±×·¯³ª ¸î¸î ½Ã°£ ±¹Á¦ ³³Ç°Àº Åùè ȸ»ç ¹× ±¹ºÎÀûÀ¸·Î ¼¼°ü/¾÷¹«¿¡ ³ô°Ô ÀÇÁ¸µË´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Á¦ ½Ã°£¿¡ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ´õ ¿øÁ¶¸¦ À§ÇØ Áï°¢ ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¹Ýȯ:
1. ¸ðµç ÁÖÀåÀº µµÂøÀÇ Ã¹¹ø° 5 ÀÏ ¾È¿¡ ¸¸µé¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹Ýȯ: ¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ ÆǸÅÇÏ´Â °¢ Á¦Ç°ÀÇ µÚ¿¡ ¼ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ±¸ÀÔ¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, Ä£ÀýÇÏ°Ô ÇϽʽÿÀ
µµ¿òÀ» À§ÇØ °í°´ ¼ºñ½º ´ã´çÀÚ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
3. ¸ðµç Ç°¸ñÀº ȯºÒ ±³È¯À» À§ÇØ ÀÚ°ÝÀÌ µÇ±â À§ÇÏ¿©, ±×µéÀÇ º»·¡ »óÅ¿¡¼ µ¹·Áº¸³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù
»óÇ°.
4. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹Ýȯ ºñ¿ëÀ» Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù. ¼±¹Ú ¹× Ãë±Þ ¿ä±ÝÀº ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀÌ ¿ì¸®ÀÇ ºñÁî´Ï½º °³¹ß¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡, ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì ¿ì¸®¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°Ü ´ç½ÅÀ» ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² ºÎÁ¤ÀûÀÎ Á߸³ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ¾î¶² ¹®Á¦µçÁö ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© ´ç½Å°ú ÇÔ²² ÀÏÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!