¼³¸í:
100% »õ·Î¿î °íÇ°Áú.
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Ç׸ñ À¯Çü: ¼Õ °¡Â¥ ¼ÕÅé
½Åû: ¿¸° ¼Õ
ÀçÁú: ¾ÆÅ©¸± ¹× Çöó½ºÆ½
À¯Åë ±âÇÑ: 6 ³â
Ä¡¼ö: 1.8cm/0.7in,, , 1.7cm/0.66in, 1.6cm/0.63in, 1.5cm/0.59in, 1.4cm/0.55in, 1.3cm/0.51in,1.2cm/0.437in,1.1cm/0.43,1.0cm/0.39in,0.9cm/0.35in,0.8cm/0.31in,0.7cm/0.27in
±â´É:
»ç¿ëÇϱ⠽±°í ¿Ïº®ÇÑ Àå½Ä ¹× ¿À·¡ Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
¹ßÅéÀ» ´õ ¸Å·ÂÀûÀÌ°í ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÌ°ÔÇϽʽÿÀ.
°¢ ÆÑ¿¡´Â 24 °³ÀÇ °¡Â¥ ¹ßÅéÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÅÁþ ³×ÀÏ ÆÁ »ç¿ë ¹æ¹ý:
1. ¸ÕÀú ¼ÕÅéÀ» ¸Å´ÏÅ¥¾îÇÏ°í ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
2. °¡Â¥ ³×ÀÏ ÆÁ µÞ¸é¿¡ Á¢ÂøÁ¦¸¦ Ä¥ÇϽʽÿÀ.
»ï. ³×ÀÏ ÆÁÀ» ³×ÀÏ ¾ÕÂÊ¿¡¼ ¿òÁ÷ÀÌ°í ÆÁÀÌ ³×ÀÏ¿¡ ´Þ¶ó ºÙÀ» ¶§±îÁö 10 ÃÊ µ¿¾È ´©¸£½Ê½Ã¿À.
4. ÆÁÀ» ÇÊ¿äÇÑ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ ³×ÀÏ ÆÁÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ¿¬¸¶ÇϽʽÿÀ.
Âü°í:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2cm ÀÇ ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÔÂûÇϱâ Àü¿¡ ±¦ÂúÀºÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ÆÐÅ°Áö ³»¿ë¹°: 1 ¼¼Æ® (24 °³) x °ÅÁþ ¼ÕÅé 2g Á¢ÂøÁ¦ (»çÁø¿¡ ´Ù¸¥ ¾×¼¼¼¸®¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀ½.)
´ç½ÅÀÌ Å« ¼ø¼¸¦ ¸¸µé°í ½ÍÀº °æ¿ì¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ´õ ¸¹Àº ÇÒÀÎ ¶Ç´Â ´õ ºü¸¥ ¼±¹Ú (ems) ¸¦ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°áÁ¦ ¹æ¹ý
¿ì¸®´Â ¿¡½ºÅ©·Î, ½Å¿ë Ä«µå, ¿þ½ºÅÏ À¯´Ï¿Â ¸¸ ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù.
5-7 ÀÏ À̳»¿¡ ÁöºÒÇϽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚµ¿À¸·Î Ãë¼ÒµË´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¶°Ç
Ç¥ÁØ ¼ºñ½º´Â Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆí, ºü¸¥ ¼ºñ½º´Â Áß±¹ ¿ìÆí emsÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼Û ÁÖ¼Ò¸¦ º¯°æÇÏ·Á¸é °áÁ¦ Àü¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ.
ÈÞ°¡ ½ÃÁð (Å©¸®½º¸¶½º, Áß±¹ ¼³³¯ µî) ÀÇ ¹è¼Û ½Ã°£Àº Æò¼Ò ½Ã°£º¸´Ù ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¿¬À¸·Î ¸çÄ¥ ´õ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ.
¹Ýȯ ±â°£
°áÇÔÀÌÀÖ´Â Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ¸¸é °í°´Àº ¼ö·É ÀϷκÎÅÍ ÃÖ´ë 7 ÀϱîÁö ȯºÒÀ» ¿äûÇϰųª »õ Ç°¸ñÀ» ±³È¯ÇÕ´Ï´Ù.
À߸øµÈ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ¸¸é Ç°¸ñÀ» ¿ø·¡ÀÇ ¹Ì»ç¿ë »óÅ·Π¹ÝÇ°ÇؾßÇÏ¸ç ¿ø·¡ »óÀÚ ¹× Æ÷Àå¿¡µµ ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¸¶À½ÀÇ º¯È·Î ÀÎÇØ È¯ºÒÀ̳ª ±³È¯À» Çã¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÔÂûÇϱâ Àü¿¡ °¡À̵å·Î Á¦°øµÈ ¸ðµç ¼³¸íÀ» ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À.
¿ì¸®¿¡ ´ëÇØ
¿ì¸®´Â ÇöÀç ÈÀåÇ° ½ÃÀåÀ» Àü¹®À¸·ÎÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â µµ¸Å °í°´»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¢ °³º° °í°´À» ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±é´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Ã¢°í´Â Áß±¹¿¡¼ °¡Àå Å« ÀÛÀº »óÇ° ½ÃÀå ÀÎ ÀÌ¿ì¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ³» °¡°Ô¿¡¼ ´ç½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ¾òÀ» °ÍÀÌ°í ¿ì¸®´Â ¶§¶§·Î »õ·Î¿î itmes¸¦ °¡Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çǵå¹é¿¡ ´ëÇØ
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±âµµ·Ï ÃÊ´ëÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù. Àá½Ã ¹Û¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ´ç½Å°ú °°Àº ±¸¸Å¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù!
¼ºñ½ºÀÇ Ãø¸é¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ °ü·Ê¸¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ÇØ¿Ü¿¡ ´Ù½Ã Á¦ÀÏ ±¸¸Å °æÇèÀ» ´ç½Å¿¡°Ô Á¦°øÇϱ⸦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù!