³×ÀÏ Ç÷¹ÀÌÆ®ÀÇ ´Ù¸¥ ±¤Åà ¿ÀÀÏ ¾Á ÃþÀÇ Ç°Áú ¹øÈ£ÀÇ ÀǹÌ:
B1 Àº UV ½Ç¶õÆ® ¶Ç´Â Á¥ºû Á¢ÂøÁ¦°¡¾ø´Â ¸ðµ¨ÀÔ´Ï´Ù. B2 ´Â UV ¾ÁÀ̾ø´Â ¸ðµ¨ÀÔ´Ï´Ù. B3 ´Â UV ½Ç¶õÆ®ÀÔ´Ï´Ù. B4 ´Â UV ¾ÁÀÌÀÖ´Â ¸ðµ¨ÀÔ´Ï´Ù. B6 ´Â ±¤¼± ¿ä¹ý ³×ÀÏ Á¢ÂøÁ¦ ¸ðµ¨ÀÔ´Ï´Ù
¿ì¸®ÀÇ °©¿Ê ÀåÁ¡:
1. »öÀÌ ¹Ù·¡Áö ¾Ê°í °¡·ç°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ´ÙÀ̾Ƹóµå¸¦ ¶³¾î ¶ß¸®±â ½±Áö ¾ÊÀ¸¸ç ±¤ÅÃÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
2. ÁÁÀº ¼Ø¾¾ (³ëÄ¡ µ¹Ãâ ¾øÀ½).
3. ³×ÀÏ Ç÷¹ÀÌÆ®´Â Ç°ÁúÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í ¸Å¿ì ¾ã°í ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç ±úÁö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ¿ì¼öÇÑ °¡°Ý, ³ôÀº ºñ¿ë ¼º´É
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1. ¾ËÄڿøéÀ¸·Î ¼ÕÅé Ç¥¸éÀ» û¼ÒÇϽʽÿÀ
2. ¼ÕÅé¿¡ ¸Â´Â Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ
3. ³×ÀÏ Çǽº µÞ¸é¿¡ ÀûÀýÇÑ Á©¸® Á¢ÂøÁ¦¸¦ ºÙÀÌ°í Çöó½ºÆ½ Çʸ§À» Âõ½À´Ï´Ù.
4. ¼ÕÅéÀÇ ¾ãÀº ³¡À» ¼ÕÅéÀÇ »Ñ¸®¿Í ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ¼ýÀÚ¸¦ ¸Â Ãä´Ï ´Ù.
5. Âø¿ë ÈÄ ³×ÀÏ ÆÄÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© °¡Â¥ ¼ÕÅéÀ» ´Ùµë½À´Ï´Ù.
6. ¿Ï·á
Âü°í: ¿Ï·á ÈÄ 4 ½Ã°£ µ¿¾È ¹°À» ¸¸ÁöÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
Á¢ÂøÁ¦ ¼ÕÅéÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
1. ¾ËÄÚ¿Ã ¸éºÀÀ¸·Î ¼ÕÅé Ç¥¸éÀ» û¼ÒÇϽʽÿÀ
2. ¼ÕÅé¿¡ ¸Â´Â Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ
3. ¼ÕÅéÀÇ ¾ãÀº ³¡ ºÎºÐ¿¡ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ³×ÀÏ Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
4. ¼ÕÅéÀÇ ¾ãÀº ³¡À» ¼ÕÅéÀÇ »Ñ¸®¿¡ ¸ÂÃß°í ¾à 25 ÃÊ µ¿¾È ´Ü´ÜÈ÷ ´©¸¨´Ï´Ù.
5. Âø¿ë ÈÄ ³×ÀÏ ÆÄÀÏ·Î ¼ÕÅéÀ» ´Ùµë½À´Ï´Ù.
6. ¿Ï·á
Âü°í: ºÙ¿© ³Ö±â ÈÄ 2 ½Ã°£ À̳»¿¡ Á¢ÂøÁ¦°¡ ÃæºÐÈ÷ °ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Á¢ÂøÁ¦°¡ ´ú µµÆ÷µÇ°Å³ª ´©¸£´Â ½Ã°£ÀÌ 25 ÃÊ ¹Ì¸¸ÀÔ´Ï´Ù.
°¡Â¥ ¼ÕÅéÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
1. Á¢ÂøÁ¦ À¯ÇüÀº ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È ±â´Ù·Á¼ ½º½º·Î ¶³¾î ¶ß¸®°Å³ª µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¾à 15 ºÐ µ¿¾È ´ã±Û ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °¡Àå ºü¸¥ ¹æ¹ýÀº Á¢ÂøÁ¦ Á¦°ÅÁ¦ ¶Ç´Â ³×ÀÏ ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù: ³×ÀÏ Á¶°¢ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ µû¶ó ¸î ¹ÙÄû¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ¾×ü°¡ ³×ÀÏ Á¶°¢¿¡ ħÅõÇϵµ·ÏÇϽʽÿÀ. ±×·± ´ÙÀ½ ºÎµå·´°Ô ²®ÁúÀ» ¹þ±â½Ê½Ã¿À.
2. Á©¸® ŸÀÔÀº µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¸î ºÐ µ¿¾È ´ã±Ù ÈÄ ¹þ°Ü ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ±³Àû ´Ü´ÜÇϱ⠶§¹®¿¡ ±úÁöÁö ¾Êµµ·ÏÁÖÀÇÇϽʽÿÀ.
3. ¾ç¸é Å×ÀÌÇÁ´Â Á¦°ÅÇϱⰡ °¡Àå ½±°í ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÈçÀûÀÌ ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù.
4. °©¿ÊÀ» ÀÔ°í ¿±´Ï ´Ù