»õ·Ó°í °íÇ°ÁúÀÇ ºê·£µå!
À¯Çü: ¸Å´ÏÅ¥¾î ¼¼Æ®
Å©±â: ¼î·Î
»ö»ó: °ËÁ¤, ºÐÈ«»ö, Àå¹Ì »¡°, Èò»ö, ȸ»ö
ÀçÁú: ÇÕ±Ý (ÀÔ Æ©ºê) + ¼öÁö (Ææ Ȧ´õ) + ¾ÆÅ©¸± (Ææ Ȧ´õ) + ¼¶À¯ ¿ï (Ææ Ȧ´õ)
Ư¡:
¾Æ¸§´Ù¿î ¼ÕÅéÀ»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ Á¦Ç°.
Ææ Çìµå´Â ºÐ¸®, º¯Çü, ºÎ½ÄµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç ³»±¸¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¹®ÀûÀ¸·Î ó¸® µÈ Ææ Ȧ´õÀÇ ÆäÀÎÆ®´Â ¹°¿¡ ´ã±×¸é ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Å³ª Åð»öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Àü¹® ¼ÕÅé °È ¶Ç´Â °¡Á¤¿ëÀ¸·Î ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
°£ÆíÇÑ Á¶ÀÛ¡£
¸ðµç ¿©¼º¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
ºê·¯½Ã¸¶´Ù ±â´ÉÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ÀϺδ ²É¿¡ Á¡À» Âï´Â µ¥ »ç¿ëµÇ´Â ¹Ý¸é ´Ù¸¥ ÀϺδ ¼±À̳ª »öÀ» ±×¸®´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
ÀÌ ÆæÀº Àü¹®ÀûÀÎ ³×ÀÏ ÆäÀÎÆÃ/Á¶°¢À» ¹è¿ì°Å³ª ¹è¿ì´Â MM¿¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
Æ®·¹ÀÌ½Ì ºê·¯½Ã: ¶óÀÎ ºê·¯½Ã ¸Ó¸®Ä«¶ôº¸´Ù ¾ã°í ±æ¸ç ´õ ¼¶¼¼ÇÑ ÆÐÅÏÀ» ±×¸®´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶óÀÎ Ææ: °¡´Â ¼±, Àܵð ÀÙ µîÀ» ±×¸®´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
²ÉÀÙ Ææ: ¶óÀÎ Æ溸´Ù ª°í µÎ²®°í ²ÉÀÙ°ú ´Ù¸¥ Å« ÆÐÅÏÀ» ±×¸®´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
Ä÷¯ µå·ÎÀ× ºê·¯½Ã (ºñ½ºµëÇÑ ÀÔ): ÀÌ ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÔü È¿°ú·Î ²ÉÀ» ±×¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºê·¯½Ã ¹è¿ µå·ÎÀ×, ÃֽŠÄ÷¯ ÆäÀÎÆà ±â¹ý. °ÇÑ 3 Â÷¿ø È¿°ú·Î ¿¹¼úÀû È¿°ú¸¦ ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶óÀÌÆ® Å׶óÇÇ Ææ: °¡Â¥ ¼ÕÅé¿¡ ÇÊ¿ä
µµÆ® µå¸± Ææ: Àå½ÄÇ°À» ¸¸Áö´Â µ¥ »ç¿ë
ÆÐ´× Ææ: ¼ÕÅéÀ¸·Î ¸¸Áú ¼ö¾ø´Â ¹Ý¦ÀÌ
¶óÀÎ ÆæÀº°¡´Â ¼±, Àܵð ÀÙ µîÀ» ±×¸®´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ: 1 ¼¼Æ® ¸Å´ÏÅ¥¾î ¼¼Æ® (¼¼ºÎ »çÇ× Ç¥½Ã)
¾Ë¸²:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 2-3% ¿À·ù¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÔÂûÇϱâ Àü¿¡ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. Â÷ÀÌ Ç¥½Ã¿¡ µû¶ó »ö»óÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.