¼³¸í:
¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ´Â È®Àå, Á¶°¢, ¼ÕÅé Àå½Ä, ÇÁ¶û½º ¸Å´ÏÅ¥¾î¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ¾Æ¸§´ä°í ¹Ý¦ÀÌ´Â »õ·Î¿î ³×ÀÏ ÆÄ¿ì´õ¸¦ À§ÇØ ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ¿Í ´À½¼ÇÑ ¹Ý¦ÀÌ ÆÄ¿ì´õ¸¦ È¥ÇÕ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå °ÇÑ ¾ÆÅ©¸±Àº Á¤»óÀûÀÎ ÀÛµ¿ ÀýÂ÷¿¡¼ 28 ÀÏ ÀÌ»ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ ¹× ¾×ü ¼¼Æ®
±¸¼º: ¾ÆÅ©¸± + ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ + ¾ÆÅ©¸± ¾×ü µî
³×ÀÏ ¿öÅÍ: ¾à 30ml
³×ÀÏ ÆÄ¿ì´õ: ¾à 10g
¹«°Ô: ¾à 150g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
Å©¸®½ºÅ» ÆÄ¿ì´õ ÈÀÌÆ® * 1
Å©¸®½ºÅ» ÆÄ¿ì´õ ÇÎÅ© * 1
Å©¸®½ºÅ» ÆÄ¿ì´õ Åõ¸í »ö»ó * 1
Å©¸®½ºÅ» ¾×ü * 1
Å©¸®½ºÅ» ÄÅ * 1
ªÀº ¸ð·¡ ¸·´ë * 1 (¹«ÀÛÀ§ »ö»ó)
½ºÄù¾î °ñµå Á¾ÀÌ È¦´õ * 20 °³
Á¥ºû °ËÀº ¸·´ë Å©¸®½ºÅ» Ææ * 1 (8 #)
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¡¼¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ ¹× ¾×ü ¼¼Æ®¡½ ÀÌ Àü¹® ¾ÆÅ©¸± ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ ¼¼Æ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¼ÕÅé¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¸Â´Â ±ä ¼ÕÅéÀ» ºü¸£°Ô ¾òÀ» ¼öÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÔüÀûÀÎ ±¤ÅÃÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¡¼´Ù¾çÇÏ°í ¿À·¡ Áö¼Ó¡½ ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ´Â ¼ÕÅé È®Àå, Á¶°¢, ¼ÕÅé Àå½Ä, ÇÁ¶û½º ¸Å´ÏÅ¥¾î¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå °ÇÑ ¾ÆÅ©¸±Àº Á¤»óÀûÀÎ ÀÛµ¿ ÀýÂ÷¿¡¼ 28 ÀÏ ÀÌ»ó »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¡¼»ç¿ëÇϱ⠰£´Ü¡½ ¾ÆÅ©¸± ¾×ü¿Í ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ÆäÀÎÆ®ÇϱⰡ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. Áï, ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ¸¦ µðÇÎ ÆÄ¿ì´õ·Î »ç¿ëÇϸéÀÌ ¼¼Æ®°¡ÀÖ´Â ÇÑ µÎ °¡Áö ³×ÀÏ È¿°ú¸¦ Áï½Ã ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¡¼¿µ¾ç µðÀÚÀÎ ¡½ ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ ¼¼Æ®´Â ÃÖ°í ±¸°æÀÌ¸ç ½Ä¹°¼ºÀÌ¸ç ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÕ´Ï´Ù. UV ¾ÈÁ¤Á¦¿Í EMA ÈÇÐ ¹°ÁúÀº »ö»ó ¼±¸íµµ¸¦ º¸ÀåÇÏ°í ¾ÆÅ©¸± ¼ÕÅéÀÌ ³ë¶õ»ö ¶Ç´Â °ËÀº »öÀ¸·Î º¯ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¾ÆÅ©¸± À¯Ã¼ »ý»ê¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
5. ¡¼»ç·Á ±íÀº ¼±¹°¡½ ³×ÀÏ Å°Æ® ¾ÆÅ©¸± ¼¼Æ®´Â Ãß¼ö °¨»çÀý, Å©¸®½º¸¶½º, ¾î¸Ó´ÏÀÇ ³¯, ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ, »ýÀÏ µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ÈÞÀÏ¿¡ °¡Á·, Ä£±¸ ¹× ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô »ç·Á ±íÀº ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ±×µéÀº ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.