Åëdz Ä¡·á ÆÐÄ¡ ¼Õ°¡¶ô ¹ß°¡¶ô °Ç¸· ·ù ÅëÁõ ¿ÏÈ ÀÇ·á ¼®°í ¹ß »À ¾öÁö ±³Á¤±â ½ºÆ¼Ä¿ Ä¡·á ¹ß °Ç° °ü¸®, ¼Õ°¡¶ô ¹ß°¡¶ô ÅëÁõ ¿ÏÈ ¼®°í
»ç¾ç
1. ÀçÁú: ºÎÁ÷Æ÷
2. Æ÷Àå: 1 »óÀÚ = 5 °³
3. Å©±â: 13.2*10.2cm (Çã¿ëÇϽʽÿÀ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ¿À·ù)
4. Àû¿ë ¹üÀ§: º»Ã¼
5. Àû¿ë °¡´ÉÇÑ »ç¶÷: ÀϹÝ/¾î¸°ÀÌ/¼ºÀÎ ÀϹÝ/¾î¸°ÀÌ/¼ºÀÎ (ÀÓ»êºÎ ¹× ¾Æ±â¿¡°Ô´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀ½)
6. ÁÖ¿ä ¼ººÐ: °¨ÃÊ, ¾¦ ÃßÃâ¹°, ÀÌÆäµå¶ó
7. À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
8. ÁÖ¼ººÐ: °¨ÃÊ, ¾¦ ÃßÃâ¹°, ÀÌÆäµå¶ó
9. º¸°ü: ¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
»ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý?
¿ÜºÎ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¹Ù¸£±â Àü¿¡ ÇØ´ç ºÎÀ§¸¦ ´Û¾Æ ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇÏ°í °ÇÁ¶Çϸç Å©¸²°ú ±â¸§ÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µÞ¸é Çʸ§À» Á¦°ÅÇÏ°í bunions À§¿¡ ³õ°í Á¢Âø½Ä °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ÇǺο¡ ´Ü´ÜÈ÷ ¸Å²ô·´°ÔÇÕ´Ï´Ù. °¢ ÆÐÄ¡¸¦ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø 8-12 ½Ã°£ µ¿¾È ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À. ±úÁø ÇǺγª »óó¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
Âü°í
1. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
¾à ¹è¼Û
1. ¿ì¸®°¡ ÁöºÒ ÈÄ¿¡ 2-5 ÀÏ ¾È¿¡ ¹ß¼Û µÉ ´ëºÎºÐÀÇ Ç°¸ñ.
2. °³º° ±¹°¡ÀÇ Åë°ü ½Ã°£ ¶Ç´Â ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¿äÀÎ (¿¹: Áö¿ª Æľ÷, ±ØÇÑ ³¯¾¾ µî), ¿ì¸®´Â ¸ðµç ±¹Á¦ »óÇ°ÀÇ ¹è´Þ ½Ã°£À» ¿ÏÀüÈ÷ º¸Àå ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù
-º¸È£ ½Ã°£ ³»¿¡ Ç׸ñÀ»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ±×°ÍÀ» È®ÀÎÇÏ°í °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é
-»óÇ°À»¹ÞÀº ÈÄ È®ÀÎÀÌ ³ôÀÌ Æò°¡µË´Ï´Ù. Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±æ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
-ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡. ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
· ¿ì¸®´Â ´õ ÀßÇÏ°í ´ç½ÅÀ» ¸¸Á·½ÃÅ°±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù!
¼ºñ½º
1. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ÁÖ¸» Á¦¿Ü 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ ȸ½Å ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µ½±â À§ÇØ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ½Ãµµ ÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.