´Ü·®Ã¼ ¾ÆÅ©¸± ³×ÀÏ ¾×ü Å°Æ®
??Çʼö ¾ÆÅ©¸± ³×ÀÏ ¾×ü Å°Æ®: ¾ÆÅ©¸± ¾×ü ´Ü·®Ã¼ Å°Æ®¿¡´Â ¾ÆÅ©¸± ³×ÀÏ Àû¿ëÀ»À§ÇÑ ±âº» ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. 1*100% MMA ÇÁ¸® ¾ÆÅ©¸± ¸ð³ë¸Ó, 1 * ¾ÆÅ©¸± ³×ÀÏ ºê·¯½Ã, 1 * À¯¸® dappen Á¢½Ã ¹× ¿øÈ°ÇÑ ³×ÀÏ ¾ÆÆ® Á¦ÀÛ °úÁ¤À»À§ÇÑ ´Ù¸ñÀû »ê ÇÁ¸® ÇÁ¶óÀ̸Ӱ¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
??°í±Þ °ø½Ä: ´Ü·®±â´Â ¶Ù¾î³ ȣȯ¼ºÀ» °®Ãá Àü¹® °ø½ÄÀ» äÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ¿Í 1.5:1 ºñÀ²·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô È¥ÇյǾî ÀÌ»óÀûÀÎ ±¸½½À» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù. ¼ÕÅé È®Àå, º¸°, ¼ö¸®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶°¢ ÆÄ¿ì´õ ¹× µö ÆÄ¿ì´õ°¡ÀÖ´Â ³×ÀÏ Á¶°¢ ¹× ÇÁ¶û½º ¸Å´ÏÅ¥¾î¿Í °°Àº ÀÀ¿ë ºÐ¾ß¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Ãʺ¸ÀÚ¿Í Àü¹®°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô ½±½À´Ï´Ù.
??³×ÀÏ Å»¼ö ¹× ÇÁ¶óÀ̸Ó: 100% õ¿¬ Æ÷¹Ä·¯, ºÎµå·´°í ³¿»õ°¡ ¾øÀ¸¸ç ¼ÕÅé ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. Àü¹® Á¢ÂøÁ¦ (´ÙÀ½ ´Ü°è Àü¿¡ °ÇÁ¶¸¦ ±â´Ù¸± ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ½) ·Î¼ ÀÚ¿¬ ¼ÕÅé°ú Àΰø ¼ÕÅé »çÀÌÀÇ °áÇÕÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. ³×ÀÏ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú Ç¥¸é ÆÄÀϸµÀ» ¼öÇàÇÏ°í ¼ÕÅé Å»¼ö±â ¹× ÇÁ¶óÀ̸Ӹ¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼ÕÅé ¹Ú¸®¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
??°ø±â °ÇÁ¶ ¿Ïº®: ³×ÀÏ Å»¼ö±â ¹× ÇÁ¶óÀ̸Ӱ¡ÀÖ´Â ·¥ÇÁ°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÚ¿¬ °ø±â °ÇÁ¶´Â º¸È£ ÃþÀ» Çü¼ºÇÏ¿© ÀÚ¿¬ ¼ÕÅéÀÇ ³»±¸¼ºÀ» °ÈÇÏ°í È®Àå½Ãŵ´Ï´Ù. ¾ÆÅ©¸± ÆÄ¿ì´õ¿Í ¾×ü ´Ü·®Ã¼ÀÇ Á¶ÇÕ¿¡ ´ëÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ °ø±â °ÇÁ¶ ½Ã°£Àº 5-8 ºÐÀ̸ç Ãß¿î ³¯¾¾¿¡´Â 2-4 ºÐÀÌ ¿¬ÀåµË´Ï´Ù. Ãʺ¸ÀÚ Ä£ÈÀûÀ̸ç 3-4 ÁÖ µ¿¾È ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
??µû¶æÇÑ ÆÁ ¹× º¸Áõ:
¾ÆÅ©¸± ³×ÀÏ ¾×ü´Â ¾à°£ÀÇ ³¿»õ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´Â Á¤»óÀÔ´Ï´Ù. ºû°ú ¿¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ¸é¼ ÅëdzÀÌ ÀߵǴ ȯ°æ¿¡¼ ¾ÆÅ©¸± ¾×ü ´Ü·®Ã¼ Å°Æ®¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõ. MorovanÀº ³×ÀÏ °æÇèÀ» ¿ì¼±½ÃÇÏ¿© Àü¹®°¡¿Í Ãʺ¸ÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô Á¦Ç°À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Áú¹®À̳ª Á¦¾ÈÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. Á¦Ç°À» Áñ±â½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.