100
% ¾ÆÁÖ »õ·Î¿î °íÇ°Áú!
¿ì¸®´Â ¸¹Àº À¯Åë ¾÷ü¿¡ µå·Ó ¹è¼ÛÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
? 100% õ¿¬ ºñÃë¼® ³ëÈ ¹æÁö, ÁÖ¸§ ¹æÁö ¶óÀÎ, ´« ¹ØÀÇ ¾îµÎ¿ò °¨¼Ò, ÈÇÐ ¹°Áú ¶Ç´Â ÀڱؾøÀÌ ´õ ³ªÀº ÇǺΠ¹× °Ç°
? Å« ·Ñ·¯´Â ¸ñ, ÅÎ, º¼, À̸¶¿¡ ÀÌ»óÀûÀ̸ç ÀÛÀº ·Ñ·¯´Â ´«, ÄÚ, ÀÔ¼ú ÁÖÀ§¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ·Ñ·¯´Â Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ÇǺΠǥ¸éÀÇ º×±â¿Í ÁÖ¸§ ¹× ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ ÁÙÀÌ°í ÇǺΠź·ÂÀ» ÃËÁø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
?Gua sha´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ºñÃë ±¸¾Æ»þ ½ºÅ©·¡ÇÎ µµ±¸·Î ¸ö¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡ ÁÁÀ¸¸ç ¾Ð·Â ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ̵Ǹç Ç×»ó Æí¾ÈÇÏ°í ¿ì¾ÆÇÑ ºÐÀ§±âÀÔ´Ï´Ù.
? ÀǹÌÀÖ°í Ưº°ÇÑ ¼±¹°-Ưº°ÇÑ ¼±¹°·Î »ç¶ûÀÇ ¼±¹°À» ÁÖ¼¼¿ä. ¿¬¿Á ¿Á ·Ñ·¯´Â ¾Æ¸§´ä°Ô µðÀÚÀÎ µÈ ÆÐÅ°Áö·Î Á¦°øµÇ¸ç, ³ëÀÎ, ¾ö¸¶, ÇÒ¸Ó´Ï¿Í ¾Æ³», µþ, Àڸſ¡°Ô ÀǹÌÀÖ´Â ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
? 100% ȯºÒ º¸Àå-¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ Á¦À̵å ÆäÀÌ¼È ·Ñ·¯´Â ±úÁö±â ½±°í ¿î¼Û Áß ¼Õ»óµÇ±â ½±Áö¸¸ ¸Å¿ì ½ÅÁßÇÏ°Ô Æ÷ÀåÇÕ´Ï´Ù. ±úÁø ·Ñ ¸¶»çÁö±â¸¦ ¹ÞÀ¸¸é »õ·Î¿î ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
Àç·á: õ¿¬ ¿Á.
¾ó±¼°ú ¸ö¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÏ°í ´õ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ´À³¢´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Çà»ç: ijÁÖ¾ó ¹× ÀÏ»ó »ýÈ°
Á¦Ç° ¼º´É:
1. ¾È¸é ±äÀå ¿ÏÈ
2. ÇǺΠź·Â °È, ÇǺΠź·Â °È
»ï. ÀÜÁÖ¸§°ú ÁÖ¸§À» ³«´ãÇÕ´Ï´Ù.
4. ´« ÁÖÀ§ÀÇ º×±â, ¾ÆÀÌ ¹é ¹× ´ÙÅ© ¼Å¬ °¨¼Ò
5. ÆäÀ̽º Å©¸²°ú ¼¼·³°ú °°Àº ¹Ì¿ë Á¦Ç°À» ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© ´õ ³ªÀº Èí¼ö¸¦ µ½½À´Ï´Ù.
6. ¾ó±¼ÀÇ Ç÷¾× ¼øȯ ÃËÁø, ÀÚ¿¬½º·´°í °Ç°ÇÑ ±Û·Î¿ì
»ç¿ë¹ý:
¸ÕÀú ¸¶»çÁö Àü¿¡ ¸¶»çÁö µµ±¸¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¾ó±¼ÀÌ ±ú²ýÇÕ´Ï´Ù. Å« ºñÃë ·ÑÀÌ ´Þ¸° ¾ó±¼ ¸¶»çÁö, ¹Ù´Ú±îÁö, ¼ºÀå ¹æÇâÀ» µû¶ó ÇǺθ¦ ¹Ð½Ê½Ã¿À. ÀÌ°ÍÀº ÇǺθ¦ °ÈÇÏ°í óÁü ±ÙÀ°À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÈÂÊ¿¡¼ ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î ÀÛÀº ºñÃë ·Ñ°ú ÇÔ²² ´«À» ¸¶»çÁöÇÕ´Ï´Ù. ´« ¶óÀÎÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇൿÀº ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁöÀ̾î¾ßÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¸§ÀÌ ºÙÁö ¾ÊÀº ·ÑÀÌ ÃµÃµÈ÷ ÁøÁ¤µË´Ï´Ù. 10-15 ºÐ¸¶´Ù ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ¸¶»çÁöÇϽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ Cawan ½ºÅ² Äɾî½Ã ¸¶»çÁö µµ±¸¸¦ ¶ß°Å¿î ¹° °¡¿ ÀåÄ¡¿¡ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸¶»çÁöÇÏ¿© ¸ð°øÀ» È®ÀåÇÏ°í ÇǺΠÈí¼ö¸¦ °¡¼ÓÈ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µåµð¾î ¸¶»çÁö ÅëÇà·á°¡ ³ÃÀå°í¿¡ µé¾î°£ ´ÙÀ½ ¸ð°ø ¼öÃà¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼öÀÖ´Â °ÍÀ» ¾ó¸³´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ¶ß°Ì°í Â÷°¡¿î ¿Âµµ Á¶Àý¿¡ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Ưº°ÇÑ ÆÁ:
> 1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3mm °¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
> 2. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× ´Ù¸¥ Ç¥½ÃµîÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
> 3. ¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ ºñÃë ÆäÀÌ¼È ·Ñ·¯´Â ±úÁö±â ½±°í ¿î¼Û Áß ¼Õ»óµÇ±â ½±Áö¸¸ ¸Å¿ì ½ÅÁßÇÏ°Ô Æ÷ÀåÇÕ´Ï´Ù. ±úÁø ·Ñ ¸¶»çÁö±â¸¦ ¹ÞÀ¸¸é »õ·Î¿î ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
> 4. ¾î¶² Áú¹®µçÁö, ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
Âü°í:
°¢°¢Àº »ö»ó, ¿Á ÆÐÅÏ, µÎ²²¿Í µ¿ÀÏÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç Á¤»óÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Ç׸ñÀº õ¿¬¼®À¸·Î °¡°ø µÈ Á¶°¢À¸·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. °í°´ÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¸é ½ÅÁßÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇϽʽÿÀ!
°¨»çÇÕ´Ï´Ù