½Ã´Ï¾Æ ½ºÅä¾î
ÀúÈñ ½ºÅä¾î¿¡ ÀÌ¾î ±ô¦ ¼±¹° ¶Ç´Â ÆÒµéÀÇ Æ¯º° ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!!
¹è¼Û¿ë:
¸ðµç »ö»óÀÌ Àç°í.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ 1-3 ¿µ¾÷ÀÏ ÈÄ¿¡ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à 25-59 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
45 ÀÏ ÈÄ¿¡µµ ¿©ÀüÈ÷ ¼ÒÆ÷¸¦¹ÞÁö ¸øÇϸé ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÇØ°áÇϵµ·Ï µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
ÆÐÅ°ÁöÀÇ °æ¿ì:
¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù µÎ²¨¿î ¹öºí ºÀÅõ °¡¹æ°ú ÁøÁÖ ¸éÈ, ±úÁø °æ¿ì ¶Ç´Â ¹®Á¦,
ºÐÀïÀ» Á¦±âÇϰųª ³ª»Û Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
SHEENIA´Â Ç×»ó ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¿Í Á¦Ç°À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë¸²:
1. ¸ðµç »ö»óÀº ÆǸŸ¦ À§ÇØ Àç°í.
¿øÇÏ´Â »ö»ó ¹øÈ£ ãÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸é ÁÖ¹® ºñ°í Á¤È®ÇÑ »ö»ó ¹øÈ£ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
2.ÄÄÇ»Å͸¶´Ù »ö»óÀÌ ´Ù¸£°Ô Ç¥½ÃµÇ¹Ç·Î ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÇ »ö»óÀÌ À̹ÌÁö¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ¹°¸®Àû ÀÎ ¹°Ã¼¿Í ÀÏÄ¡Çϵµ·Ï »çÁøÀ» À¯ÁöÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¢ ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ÈÞ´ë ÀüÈÀÇ Çػ󵵰¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ¿ì¸®¿Í ¿¬¶ôÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.½Ã´Ï¾Æ»óÁ¡ÀÌ ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ±×°ÍÀ» ó¸® ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ^-^
(·¥ ÆÁ:No.005 ´Â Ç»¾î ºí·¢; No.020 Àº Ç»¾î ·¹µå; No.004 ´Â Ç»¾î ÈÀÌÆ®;No.006 Àº Åõ¸íÇÑ Èò»ö)
P´ÙÀ½ »çÁøÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¿© »ö»ó No.001-022 ¸¦ ÁÖ¹®ÇϽʽÿÀ!
P´ÙÀ½ »çÁøÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¿© »ö»ó No.023-044 ¸¦ ÁÖ¹®ÇϽʽÿÀ!
Àû¿ë ½Ã°£ ¹× µð½ºÇ÷¹ÀÌ µîÀÇ È¿°ú ´Ù¸£±â ¶§¹® ³×ÀÏ Á© »ö»ó ´Ù¸¥ ¹®Á¦ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿øÇϴ´ë·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆÐ¼Ç »ö»óÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) ³×ÀÏ Á©À» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý?
1 ´Ü°è: ¼ÕÀ» ¾Ä°í ¼ÕÅéÀ» ´Û°í Ç¥ÇǸ¦ Á¦°ÅÇϽʽÿÀ.
2 ´Ü°è: º£À̽º ÄÚÆ®¸¦ ¹Ù¸£°í LED ·¥ÇÁ·Î 30-60 Ãʸ¦ Ä¡·áÇϽʽÿÀ.
3 ´Ü°è: Á©ÀÇ Ã¹ ¹ø° ·¹À̾ Àû¿ëÇÏ°í LED ·¥ÇÁ·Î 30-60 Ãʸ¦ Ä¡·áÇϽʽÿÀ.
4 ´Ü°è: ³×ÀÏ ÆæÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â ÆÐÅÏÀ» ±×¸®°í LED ·¥ÇÁ·Î 30-60 Ãʸ¦ Ä¡·áÇϽʽÿÀ.
5 ´Ü°è: LED ·¥ÇÁ·Î ž ÄÚÆ® ¾Ø Å¥¾î 30-60 Ãʸ¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
2) ³×ÀÏ Á©À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý?
1 ´Ü°è: ¼Ò·®ÀÇ ¼ø¼öÇÑ ¾Æ¼¼ÅæÀ¸·Î ä¿öÁø À¯¸® ±×¸©¿¡ ¼ÕÅéÀ» ´ã±×°Å³ª °¢ ¼ÕÅéÀ»¸é Æеå·Î °¨½Î½Ê½Ã¿À.
¾à 5 ~ 10 ºÐ µ¿¾È ¼ø¼öÇÑ ¾Æ¼¼ÅæÀ¸·Î ´ã±Ù´Ù
2 ´Ü°è: Á¦Ç°ÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö±â ½ÃÀÛÇÏ°í ÀÛÀº ³ª¹« ¸·´ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô º¸°üÇϰųª ¹Ð¾î ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q & A
1. ¸¶¸£Áö ¾Ê½À´Ï±î?
A: °ÇÁ¶±â ·¥ÇÁÀÇ °è¼ö¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í, ½ÇÁ¦·Î °ÇÁ¶ÇÏ°í
ž ÄÚÆ®¸¦ °æȽÃŲ ÈÄ ³×ÀÏ Å¬·»Àú³ª ¸¶Âû ¾ËÄÚ¿ÃÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ºÆ¼Ä¿ ÃþÀ» ´Û´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
2. ³Ê¹« µÎ²®½À´Ï±î?
A: ±×¸² ±â¼úÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
»ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ Á©À» ¾à°£ Àú¾îÁÖ°í º´¸ñ Çö»óÀ» ¼ÖÁúÇÏ¿© ´õ ¾ãÀº Á©·Î Á¦¾îÇϽʽÿÀ.
±×·± ´ÙÀ½ ¼ÕÅéÀ» À§ÇØ °¢ ¾ãÀº ÃþÀ» ±ÕÀÏÇÏ°Ô ±×¸®°í 2-3 Ãþ Ä¿¹ö¸®Áö·Î ÆäÀÎÆ®ÇÏ¸é »ö»óÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ±âº»ÀûÀ¸·Î ±¤°í È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¾î¶² ¹°·ù ¹æ½ÄÀ» »ç¿ëÇϽðڽÀ´Ï±î? ¹è¼Û ½Ã°£Àº ¾ó¸¶³ª µÇ³ª¿ä?
A: °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ º¸Åë ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1-3 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÁÖ¹®ÀÌ ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù.
10 ´Þ·¯ ¹Ì¸¸À¸·Î ÁÖ¹®ÇÏ¸é ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 25-45 ÀÏÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ÀÌÄÚ³ë¹Ì ¿ìÆíÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
10 ´Þ·¯ ÀÌ»ó ÁÖ¹®Çϸé, ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡ 15-35 ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ ¹è¼Û ½Ã°£ µî·Ï ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ºê¶óÁú°ú °°ÀÌ ¾ö°ÝÇÑ ¼¼°ü ±ÔÄ¢ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ¹è¼Û ½Ã°£ÀÌ Áö¿¬µË´Ï´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º
°í°´¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ¾à¼Ó:
1. ¸ðµç Á¦Ç°Àº Ç°Áú ±âÁØÀ» ÃæÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ðµç »óÇ°Àº °¢ ÁÖ¹® Àü¿¡ °Ë»ç¸¦ °ÅÃÄ Á¦ ½Ã°£¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
3. µû¶æÇÏ°í Ä£ÀýÇÑ ÆǸŠÀü ¼ºñ½º ¹× ÆǸŠÈÄ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
4. ¸ðµç ¿ä±¸ »çÇ×Àº 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ȸ½ÅµË´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.