¼ÒÀç: PS Æú¸®½ºÆ¼·»À¸·Î ¸¸µç ÄÁÅ×À̳Ê, PP Æú¸® ÇÁ·ÎÇÊ·» ¸¸µç Ä¿¹ö.
»ö±ò: ¸íÈ®ÇÑ ¶Ñ²±À» °¡Áø ¸íÈ®ÇÑ ÄÜÅ×À̳Ê. (¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ ±î¸¸/¹é»ö ¶Ñ²±À» °¡Áø ¸íÈ®ÇÑ ÄÜÅ×À̳ʸ¦, ´ç½ÅÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÕ´Ï´Ù ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù).
ÆÐÅ°Áö:20 °³/°© (Å©±â ¼±ÅÃ)
¿ì¸®´Â ¸íÈ®ÇÑ ¶Ñ²±À» °¡Áø ºó ¸íÈ®ÇÑ Çöó½ºÆ½ °ßº» ÄÜÅ×ÀÌ³Ê 2g/3g/5g Å©±â µÕ±Ù ÈÀå ¿ë ³²ºñ ´ÜÁö¸¦ ÆǸÅÇÑ´Ù
°¡º±°í ÄÄÆÑÆ®, ÈÞ´ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
±×µéÀº ´« ±×¸²ÀÚ ·Î¼Ç, ÀÔ¼ú ¿¬°í, Å©¸², ¿¬°í, ¾ÆÅ©¸± ºÐ¸», ¾È·á, µî°ú °°Àº ¼¯°Å³ª Ç¥º» ÃßÃâ ÈÀåÇ°À» À§ÇØ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
À̸ÞÀÏ: Qiang. li @ unicornsoft
¿µ¾÷ÀÏ: ÀÏ¿äÀϺÎÅÍ ±Ý¿äÀϱîÁö
¿ì¸®´Â 7/24 Ç® ŸÀÓ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø, ³» Á¦Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é Àú¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
1. ¼¼°èÀûÀÎ ¼±¹Ú. (ÀϺΠ±¹°¡¿Í APO/FPO Á¦¿Ü)
2. ÁÖ¹® ÁöºÒ È®ÀÎ ÈÄ Àû½Ã¿¡ ó¸®.
3. ¿ì¸®´Â È®ÀÎÇÑ ¼ø¼ ÁÖ¼Ò¸¸ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼ ÁÖ¼Ò´Â ´ç½ÅÀÇ ¼±¹Ú ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
4. ¼ºñ½º À̵¿ ½Ã°£Àº ¿î¹Ý´ë¿¡ ÀÇÇØ Á¦°øµÇ°í ÁÖ¸» ¹× ÈÞÀÏÀ» Á¦¿ÜÇÕ´Ï´Ù. ±³Åë ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡ ½ÃÁ𠵿¾È ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ´ç½ÅÀÌ ÁöºÒ¿¡¼ 60 ÀÏ ¾È¿¡ ´ç½ÅÀÇ ¼±ÀûÀ» ¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¼±ÀûÀ» ÃßÀûÇÏ°í ´ë´ä¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ´ç½Å µ¹¾Æ¿Ã °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
6. ÁÖ½Ä »óÅÂ¿Í ½Ã°£ ´Ù¸§ ¶§¹®¿¡, ¿ì¸®´Â ºü¸¥ ³³Ç°À» À§ÇÑ ¿ì¸®ÀÇ Ã¹¹ø° À¯È¿ÇÑ Ã¢°í¿¡¼ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ß¼ÛÇϱâ À§ÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1. Ç°¸ñÀÌ °áÇÔÀÌ Àְųª ´Ù¸¥ Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, 7 ÀÏ ¾È¿¡ ÀúÈñ Á¢ÃËÇÏ°í, Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¾øÀÌ ºÐÀïÀ» ¿Áö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®´Â ÁÁÀº Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ÁÁÀº °á°ú¸¦ µµ´ÞÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¹Ï½À´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÇ ¸¸Á·Àº ÀúÈñ¸¦ À§ÇØ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ» ¶§ ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, º¸ÃæÀ» À§ÇÑ 14 ÀÏ ¾È¿¡ ±×°ÍÀ» µ¹·Áº¸³»½Ê½Ã¿À ¶Ç´Â µ· ÈÄ¿¡.
3. ´ç½ÅÀÌ 60 ÀÏ (ºê¶óÁú 90 ÀÏ) ¾È¿¡ Æ÷ÀåÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ µ·À» ȯºÒÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
1.¿ì¸®´Â 7/24 Ç® ŸÀÓ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø, ³» Á¦Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é Àú¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2.´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡ ÆÄ°ß¿¡¼ 30-50 ÀÏ ¾È¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
3.´ç½ÅÀÌ ÀúÈñ¿¡°Ô Á߸³ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁÖ±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ±âȸ¸¦ ÁֽʽÿÀ!
4.´ç½ÅÀÌ ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÒ ¼ºñ½º, ¿ì¸®¿¡°Ô 5 º° Çǵå¹é. °¡´ÉÇÏ¸é ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä »çÁøÀ» Á¦Ç°ÀÇ ¸Å¿ì µµ¿òÀÌ ´Ù¸¥ ±¸¸ÅÀÚ.