24 °³/´ë ·¹µå ¼¸®·Î ´þÀº ¹ß·¹ Áß°£ ±æÀÌ °¡Â¥ ¼ÕÅé Á¢ÂøÁ¦ ÆÐ¼Ç ¼ø¼ö Ä÷¯ ³×ÀÏ ÆÐÄ¡ ¿©¼º ¸Å´ÏÅ¥¾î µµ±¸ EF
Ư¡:
1. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¿Ïº®ÇÑ Àå½Ä°ú ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¾î ¼ÕÅéÀÌ ÈξÀ ´õ È·ÁÇÏ°í ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. °áÈ¥½Ä, ÆÄƼ ¶Ç´Â ÁÖ¸» µ¥ÀÌÆ®¸¦ À§ÇØ ³ª¸¸ÀÇ ¼ÕÅé µðÀÚÀÎ, ³×ÀÏ Æмǿ¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±ÅÃ
3. ºñ µ¶¼º, ȯ°æ º¸È£, ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö
4. ÀÚ½ÅÀ̳ª ¿©ÀÚ Ä£±¸¸¦À§ÇÑ ¸ÚÁø ¼±¹°
5. ´ç½ÅÀÇ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¸ø¿¡ ¾ÈÀü, ¹«µ¶¼º, ȯ°æ º¸È£, ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.À§ÇèÇÑ ÈÇÐ °øÁ¤¾øÀÌ °¡Â¥ ¼ÕÅé ¿©Çà
6. °áÈ¥½Ä, ´í½º, µ¥ÀÌÆ®¿¡ ÀûÇÕÇϸç ÇÒ·ÎÀ©, ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ ¹× ±âŸ ÃàÁ¦¿¡µµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
7. Àüü ³×ÀÏ µðÀÚÀÎ, ½Ç¿ëÀûÀÎ ±æÀÌ, ¼ÕÅéÀ» ³¯¾ÀÇÏ°Ô ¸¸µé°í ¸Å¿ì »ç½ÇÀûÀ̰ųª Àû¾îµµ Àü¹®ÀûÀÎ ¿Ü°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
8. ºÐ¸® ¶Ç´Â ÁÙ¹«´Ì¾øÀÌ »ö»óÀ» °íÁ¤ÇÏ¿© ¸Å¿ì ÀÚ¿¬½º·´°í ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÕÀ» ¸¶¹ýÀûÀÌ°í ¼¼·ÃµÇ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
9. ¸ðµç ÇǺο¡ ÀûÇÕ
10. ¾Æ¸§´ä°í ´Ü¼øÇÑ ºÐÀ§±â, ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Á÷¾÷¿¡ ÀûÇÕ
?
¸í¼¼:
À̸§: °¡Â¥ ¼ÕÅé
¼ÒÀç: ¾ÆÅ©¸±
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ
½Åû: ¼Õ°¡¶ô
¼ºº°: ¿©¼º, ½ÅºÎ, ¼Ò³à
¼ö·®: 24 °³/»óÀÚ + 2g Á¢ÂøÁ¦
°¡Â¥ ³×ÀÏ ÆÁ »ç¿ë ¹æ¹ý:
Step1. ¸ø¿¡ µû¶ó ¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
2 ´Ü°è. ´õ ³ªÀº Âø¿ë°¨À» À§ÇØ ¼ÕÅéÀ» °¡º±°Ô ¿¬¸¶ÇϽʽÿÀ.
Step3. ¼ÕÅé ¾ÈÂÊ¿¡ ¾à°£ÀÇ Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À
Step4. ¼ÕÅéÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ´©¸£°í
Step5.Á¢ÂøÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ºÙÀÌ°í, ÃëÇÒ ¶§ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡¼ õõÈ÷ ½ÃÀÛÇؾßÇϸç, ´õ Æí¸®ÇÏ°Ô °©¿Ê ¹°À» ¹æÀüÇϱâ À§ÇØ Çù·ÂÇϽʽÿÀ. (³×ÀÏ Á¦°Å ¹æ¹ý)
Âü°í:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3 cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× ´Ù¸¥ Ç¥½ÃµîÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.