¼³¸í:
Ư¡:
1. »ç¿ëÇϱ⠽±°í ¿Ïº®ÇÑ Àå½Ä°ú ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¾î ¼ÕÅéÀÌ ÈξÀ ´õ ¸Å·ÂÀûÀÌ°í ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. °áÈ¥½Ä, ÆÄƼ ¶Ç´Â ÁÖ¸» µ¥ÀÌÆ®¸¦À§ÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÕÅéÀ» µðÀÚÀÎÇÏ°í ³×ÀÏ ÆмÇÀ»À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±ÅÃ
»ï. ¹«µ¶¼º, ȯ°æ º¸È£, ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À
4. ÀÚ½ÅÀ̳ª ¿©ÀÚ Ä£±¸¸¦À§ÇÑ ¸ÚÁø ¼±¹°
5. ¹«µ¶¼º, ȯ°æ º¸È£, ¼ÕÀ» ´ÙÄ¡°ÔÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.À§ÇèÇÑ ÈÇÐ °øÁ¤¾øÀÌ °ÅÁþ ¼ÕÅé ¿©Çà
6. °áÈ¥½Ä, Ãã, µ¥ÀÌÆ®¿¡ ÀûÇÕÇϸç ÇÒ·ÎÀ©, ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ ¹× ±âŸ ÃàÁ¦¿¡µµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
7. Àüü ³×ÀÏ µðÀÚÀÎ, ½Ç¿ëÀûÀÎ ±æÀÌ, ¼ÕÅéÀ» ³¯¾ÀÇÏ°Ô ¸¸µé°í ¸Å¿ì »ç½ÇÀûÀ̰ųª Àû¾îµµ Àü¹®ÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
8. ±×µéÀº ºÐ¸® ¶Ç´Â ÁÙ¹«´Ì¾øÀÌ »ö»óÀ» Àâ°í ¸Å¿ì ÀÚ¿¬½º·´°í ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÌ¸ç ¼ÕÀ» ¸¶¹ý½º·´°í ¼¼·ÃµÇ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
9. ¸ðµç ÇǺο¡ ÀûÇÕ
10. ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Á÷¾÷¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¾Æ¸§´ä°í ´Ü¼øÇÏ¸ç ºÐÀ§±â
»ç¾ç:
À̸§: °¡Â¥ ¼ÕÅé
ÀçÁú: ¾ÆÅ©¸±
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ
½Åû: ¼Õ°¡¶ô
¹«°Ô: ¾à 20g/»óÀÚ
¼ºº°: ¿©¼º, ½ÅºÎ, ¼Ò³à
¼ö·®: 24 °³/»óÀÚ 2g Á¢ÂøÁ¦
°ÅÁþ ³×ÀÏ ÆÁ »ç¿ë ¹æ¹ý:
Step1. ¸ø¿¡ µû¶ó ¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
2 ´Ü°è. ´õ ³ªÀº Âø¿ë°¨À» À§ÇØ ¼ÕÅéÀ» °¡º±°Ô ¿¬¸¶ÇϽʽÿÀ.
Step3. ¼ÕÅé ³»ºÎ¿¡ ¾à°£ÀÇ Á¢ÂøÁ¦¸¦ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
Step4. ¼ÕÅéÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ´©¸£°í
Step5. ºÙÀ̱â À§ÇÏ¿© Á¢ÂøÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ, °¡Áö°í °¥ ¶§ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡¼ õõÈ÷ ½ÃÀÛÇؾßÇÕ´Ï´Ù, Á¶±Ý ´õ Æí¸®ÇÏ°Ô °©¿Ê ¹°À» ¹èÃâÇϱâ À§ÇÏ¿© Çù·ÂÇϽʽÿÀ. (¼ÕÅé Á¦°Å ¹æ¹ý)
Âü°í:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3 cm ¿À·ù¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× ´Ù¸¥ ºûÀ¸·Î ÀÎÇØ »çÁø¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ¹Ý¿µµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.