¼³¸í:1. ÈäÅÍ, ƯÈ÷ ¹üÇÁ, ¹üÇÁ ¶Ç´Â º¯»öÀÌÀÖ´Â ÈäÅÍ, ºÎµå·´°í ºÎµå·¯¿öÁý´Ï´Ù.
2. ÇǺΠÀâƼ¸¦ ¹à°ÔÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î ÇǺθ¦ ¸¸µì´Ï´Ù. ÈäÅÍ ¸®Æä¾î Å©¸²Àº ÇǺθ¦ ¿¬È, ÁøÁ¤, ȸº¹ Áß¿¡ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
»ï. ÀÚ±ØÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ °í±Þ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁ® °ÆÁ¤¾øÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. õ¿¬ ¼ººÐÀº ÈäÅÍ Ä¡À¯ ¹× ȸº¹ ÃËÁøÀÇ ¿¼èÀÔ´Ï´Ù.
4. Ưº°ÇÑ ¿µ¾ç ¹× È°¼º ¼ººÐ È¥ÇÕ¹°Àº ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎ, Áö¼º¼º ÇǺÎ, °Ç¼º ÇǺÎ, Á¢Âø ÇǺΠŸÀÔ µî ¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:À̸§: ÈäÅÍ Á¦°Å Å©¸²
¼ø ÇÔ·®: 30g
Àû¿ë ¹üÀ§: ÈäÅÍ ¹Ì¹é
Á¦Ç° ¸ñ·Ï:
ÈäÅÍ Á¦°Å Å©¸² * 1
Âü°í:1. Á¦Ç° »ö»óÀº Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤¿¡ µû¶ó »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ °øÂ÷°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´õ ¸¹Àº Á¦Ç° ¼¼ºÎ »çÇ׺¸±â
1. ¡¼ÁÁÀº È¿°úÀÇ ÈäÅÍ Åð»ö¡½ ÈäÅÍ Á¦°Å Å©¸²Àº ƯÈ÷ ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â °á°ú°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãæµ¹, ¹üÇÁ ¶Ç´Â º¯»ö µÈ ÈäÅÍ¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù.
2. ¡¼ÀÏ»óÀûÀÎ ¼öºÐ ±â´É¡½ ¼Õ»óµÈ ÇǺÎÀÇ ¼öºÐ ±ÕÇüÀ» º¹¿øÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Ä¡ ¸¶Å© ¸®¹«¹ö´Â ¼öºÐÀ» ÃÖÀûÈÇÏ¿© ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» Àá±Þ´Ï´Ù.
»ï. ¡¼ °íÇ°ÁúÀÇ Ãµ¿¬ Æ÷¹Ä·¯¡½ ½ºÆ®·¹Ä¡ ¸¶Å© Å©¸²Àº ¾ÈÀüÇÏ°í ¿ÂÈÇϸç È¿°úÀûÀΠõ¿¬ ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ½Ã¾î ¹öÅÍ¿Í ¼¾ÅÚ¶ó ÃßÃâ¹°·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¡¼ÇǺο¡ ź·ÂÀ» ³ôÀÌ¡½ ¹Ì¹é ÇǺΠÀâÈû, ÈäÅÍ Á¦°ÅÁ¦´Â ÇǺΠź·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°¸é¼ ÇǺθ¦ ¿¬È, ÁøÁ¤, ȸº¹, ¾Æ¸§´Ù¿î ÇǺηΠ°¡²Ù¾îÁÝ´Ï´Ù.
5. ¡¼±¤¹üÀ§ÇÑ ¿ëµµ¡½ ¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ½ºÆ®·¹Ä¡ ¸¶Å© Å©¸² ¸®¹«¹ö´Â ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎ, Áö¼ºÀÌÀÖ´Â ÇǺο¡ »ç¿ëµÇ¸ç °Ç¼º ÇǺÎ, ÈäÅÍ Áõ½Ä, È»ó, È»ó µî¿¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.