Å×½½¶ó EMSlim ¹«°Ô ¼Õ½Ç ÈÞ´ë¿ë ÀüÀڱ⠹ٵð Emslim ½½¸®¹Ö ±ÙÀ° ÀÚ±Ø ¹Ùµð ½½¸®¹Ö ºôµå ±ÙÀ° ±â°è
±³ÅëÀÇ °úÅ ÇüÅ´ °¡·ÎÀåÀԴϴٹٴ٠¼ö¼Û. ¼ö¼Û ½Ã°£Àº ´ë·« 30-40 ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¼Û µµÁß, ³ª´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ±Ù¼ö »óȲÀ» Á¦ ½Ã°£¿¡ ÃßÀûÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ ±ÞÇà ³³Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ư±Þ ³³Ç°À» ¼±ÅÃÇϸé Ãß°¡ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇؾßÇÕ´Ï´Ù. Ư±Þ ³³Ç°Àº °ü¼¼ ¹× ¼¼°ü Á¤¸® ¹®Á¦¸¦ ó¸®ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷, ´ç½ÅÀÌ Åë°ü ¹®Á¦Á¡À» Ãë±ÞÇÒ ¶§, ¿ì¸®´Â °ü¼¼¿¡¼ ´ç½ÅÀ» Áö¿øÇÏ°í ¼¼°ü Á¤¸®¸¦ À§ÇØ ¿ä±¸µÈ ¹®¼¸¦ ´ç½Å¿¡°Ô Á¦°øÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Âü°í:¿ì¸®ÀÇ ¼ºñ½º´Â Ư±Þ ¹°·ù¿¡ ÀÇÇØ ¿ä±¸µÇ´Â ¼¼°ü ¼ö¼ö·á ¹× ¼¼°ü Á¤¸® ¹®Á¦¸¦ Ãë±ÞÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼ö¼Û µµÁß, ÁöºÒÇϰųª ºÐÀïÀ» °ÅºÎÇÏ´Â ¾î¶² ¸ð¾çµçÁö ¹Þ¾Æµé¿©ÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ ´ç½ÅÀ» °¨»çÇϽʽÿÀ!
Áú¹®ÀÌ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
¼³¸í
1. ±â¼úÀº ó¸® Áö¿ª¿¡ ÀÖ´Â °·ÂÇÑ ±ÙÀ° ¼öÃàÀÇ ÂªÀº ÆÄ¿À» À¯µµÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ supramaximal ±ÙÀ° ¼öÃàÀº ÀÚ¹ßÀûÀÎ ¼öÃàÀ» ÅëÇØ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±ÙÀ° Á¶Á÷ÀÌ ÀÌ ¼öÃà¿¡ µå·¯³¾ ¶§, ±×·± ±Ø´ÜÀûÀÌ°í ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº Á¶°Ç¿¡ ÀûÀÀÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¶Á÷Àº ÀÌ·¸°Ô ±×°ÍÀÇ ¾È ±¸Á¶¸¦ °³ÀåÇؼ, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ°í, ±ÙÀ°À» °Ç¼³ÇÏ°í Áö¹æÀ» Á¡ÈÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº Áõ°¡ÇÑ ±ÙÀ° Á¶¹Ðµµ, ÁÙ ¾ç, ´õ ³ªÀº Á¤ÀÇ ¹× °³·®ÇÑ À½»öÀ¸·Î À̲ø¾î ³À´Ï´Ù.
2. ºü¸£°í È¿°úÀûÀÎ. Çй®Àº ¶ÇÇÑ 19% ÀÇÇÏ¿© º¹ºÎ ±ÙÀ° Áú·®À» Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â µ¿¾È Á¶°¢ÀÌ 16% ÀÇÇØ Áö¹æÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. Sculpt´Â 25 ¹Ì¸¸ÀÇ bmi°¡ ÀÖ°í ´Ù¸¥ ¶×¶×ÇÑ °¨¼Ò 󸮸¦ À§ÇÑ ÀÌ»óÀûÀÎ Èĺ¸ÀÚÀÏÁöµµ ¸ð¸£´Ù »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ¸Å·ÂÀûÀΠó¸® ¼±ÅñÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹«Åë ¼¼¼ÇÀº ´ë·« 30 ºÐÀ» °¡Áö°í °¡°í ȯÀÚ¿¡°Ô ¿øÇÏ´Â ´Ü´ÜÇÑ È®°íÇÑ ¸öÀ» ÁÖ±â À§ÇÏ¿© Â÷°¡¿î Á¶°¢°ú °°Àº ´Ù¸¥ 󸮿¡ Ãß°¡µÇ°Å³ª °ãÃÄ ½×ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ³»Àå ¹× butÃÊ. Á¶°¢Ç°Àº ¼ö½Ã·Î ¿îµ¿°ú ½Ä´ÜÀ» ÅëÇؼ ±×µéÀÇ ¸ö ¸ð¾çÀ» °³·®Çϱâ À§ÇÏ¿© ¹Ù¶óº¸´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ ÁÂÀýÇÏ´Â Áö¿ªÀÎ º¹ºÎ¿Í µÐºÎ¿¡ ÀÖ´Â ¿Ï°íÇÑ ¶×¶×ÇÑ ¿¹±Ý¿¡ ƯÈ÷ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
±ÙÀ°
±ÙÀ°Àº °íÁÖÆÄ¿Í °·ÄÀ» °¡Áø 30, 000 ½Ã°£ °è¾àÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ aslo ±âÂ÷ ¹× Áõ°¡ ±ÙÀ° Á¶¹Ðµµ ¹× ¾ç.
Áö¹æ
±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃàÀº ´Ù·®ÀÇ ¿¡³ÊÁö °ø±ÞÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù, ±×·¡¼ ±ÙÀ° ¿·¿¡ Áö¹æ¼¼Æ÷´Â ¶ÇÇÑ ¼Ò¸ðµÇ°í, ÀÚ¿¬ÀûÀÎ apoptosis ¹× ¶×¶×ÇÑ °£°ÝÀÇ È¿°úÀûÀÎ °¨¼Ò·Î À̲ø¾î ³À´Ï´Ù.
±ÙÀ° Á¶°¢
º¹ºÎ ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ°í Á¶³¢ ¶óÀÎÀ» Çü¼ºÇÏ°í ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ¸ç º¹¼þ¾Æ ¾ûµ¢À̸¦ ¸¸µé°í º¹ºÎ °æ»ç ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÎ¾î ¶óÀÎÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù.
RectusÀÇ º°°Å ó¸®
»êÈÄ ¿©¼º¿¡°Ô¸¸ ºñħ¹ü¼º ±â¼úÀ» °¡Á®¿À°í Á÷ÀåÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù.
ÇýÅÃ
* ÇÔ²² ±ÙÀ° ¹× È»ó Áö¹æÀ» ±¸Ãà
* ºñ ħ½ÀÀû ¾ûµ¢ÀÌ ¸®ÇÁÆà ÀýÂ÷
* ¸ðµÎ¸¦ À§ÇØ Àû´çÇÑ-¸¶Ãë ¾øÀ½-¼ö¼ú ¾øÀ½
* ´ÜÁö 30 ºÐ ÀýÂ÷
* ¸¸ 4 ¼¼¼Ç ÇÊ¿ä
* ÁýÁß ¿îµ¿Ã³·³ ´À³¦
* °¡µ¿ºÒ´É½Ã°£ ¾øÀÌ ¾ÈÀü
* Áï½Ã °á°ú´Â ±×·¯³ª 2 4 ÁÖ ÈÄ¿¡ ´õ ³ª¾ÆÁý´Ï´Ù
* ±ÙÀ° Áú·®¿¡ ÀÖ´Â 16% Æò±Õ Áõ°¡
Æò±Õ Áö¹æ °¨¼Ò¿¡ * 19%