ºí·¢ ÆÞ 12A ±Þ ¶óÀÌÆ® ¾ßÅ° ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® Àθð ¹øµé ´õºí ¾¾½Ç ź·Â Ç«½ÅÇÑ ¾ßÅ° ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ·¹¹Ì õ¿¬ ºí·¢ Çì¾î 100g/¹øµé
¼³Ä¡ ´Ü°è
1. ½ÃÀÛ Ä¿Æ°À» °¡Á® ¿Í¼ À̸¶ ³Êºñ¸¦ ºñ±³ÇÏ¿© ³Êºñ¿¡ ¸Â°Ô ÀÚ¸¨´Ï´Ù.
2. Çì¾î Ä¿Æ°À» Âø¿ëÇؾßÇÏ´Â À§Ä¡¿¡ ¸ÂÃß°í Çì¾î Ŭ¸³À¸·Î °íÁ¤ÇϽʽÿÀ.
3. »ÏÁ·ÇÑ ²¿¸® ºøÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Ä¿Æ° ¾Æ·¡ÀÇ ÀÛÀº ¸Ó¸®Ä«¶ô Á¶°¢À» Áý¾î ºÎµå·´°ÔÇÕ´Ï´Ù.
4. Ä¿Æ°À» µ¤Àº ÈÄ ¾Æ·¡¿¡¼ ¼Ò·®ÀÇ ½ÇÁ¦ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Áý¾î µé°í µÎ ¸Ó¸®Ä«¶ô°ú °¡Â¥¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇÔ²² ºÐ¹èÇϽʽÿÀ.
5. ³ª³ë ¸µ ½º·¹´õ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸ð¹ßÀ» ¸ðÀ¸½Ê½Ã¿À.
6. ³ª³ë ¸µÀ» ¸ð±Ù±îÁö ¹Ð¾î ³Ö½À´Ï´Ù.
7. ÇÑ ½ÖÀÇ ÆæÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ³ª³ë ¸µÀ» ÆòÆòÇÏ°ÔÇÏ°í ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾Æ·¡¿¡ °íÁ¤ÇϽʽÿÀ.
8. À§ÀÇ ´Ü°è¿¡ µû¶ó ´õ ¸¹ÀÌ Âø¿ëÇÏ·Á°íÇÕ´Ï´Ù.
¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï±î?
********* ´ç½ÅÀÌ ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÀÏ ********
1. ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ̳ª Çì¾î ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ ¸ÅÁÖ µÎ ¹ø ¶Ç´Â ¼¼ ¹ø »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
2. ¸ÅÀÏ 2-4 ¹ø ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À.
3. ÀÚ±â Àü¿¡ ´À½¼ÇÑ ¸Ó¸®¶ì ¶Ç´Â Æ÷´Ï Å×ÀÏÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.
4. Ç÷§ ¾ÆÀ̾ð ¶Ç´Â ·Ñ·¯·Î ¸ð¹ßÀ» °¡¿Çϱâ Àü¿¡ ¿ º¸È£ Á¦Ç°À» ¸ð¹ß¿¡ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
********* ´ç½ÅÀÌ ÇÒ ¼ö¾ø´Â °Í ********
1. µµÆ÷ ÈÄ 2 ÀÏ À̳»¿¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾ÄÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
2. Á¥Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ¸·Î´Â ÀáÀ» Àß ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
3. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Á¥¾úÀ» ¶§ ´ÛÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
4. ´Ù½Ã Ç¥¹é ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
5. Àü¹® ¼ö¿µ ¸ðÀÚ ¾øÀÌ´Â ¼ö¿µ ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
6. »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å³Ê ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. Çì¾î µå¶óÀ̾î·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ »Ñ¸®¸¦ ³Ê¹« °¡±õ°Ô ³¯·Á ¹ö¸± ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
8. ¼¼Å¹ ÇÒ ¶§ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ »Ñ¸®¸¦ °úµµÇÏ°Ô ÀâÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.