1. ¸ð¹ß Ç°Áú:
°íÇ°Áú ¿ø·á-100% ·¹¹Ì Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ô Àü¹® »ý»ê ¶óÀÎ-¼ö³â°£ÀÇ ¸ð¹ß È®Àå °æÇè
2. »ç¾ç:
* 14 ÀÎÄ¡ = 35cm,50g
* 16 ÀÎÄ¡ = 40cm,50g
* 18 ÀÎÄ¡ = 45cm,50g
* 20 ÀÎÄ¡ = 50cm,50g
* 22 ÀÎÄ¡ = 55cm,50g
* 24 ÀÎÄ¡ = 60cm,50g
»ö»ó:
»ö»ó¿¡ ´ëÇØ ÁÖÀúÇÏ°í »ö»ó Â÷ÀÌ¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì ¾ðÁ¦µçÁö ¹®ÀÇÇÏ¿© ½ÇÁ¦ Á¦Ç° »çÁøÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
¹è¼Û ¹× ¹è¼Û:
ÁÖ¹® ÈÄ 48 ½Ã°£ À̳»¿¡ ÁÖ¹®À» È®ÀÎÇÏ°í ¹è¼ÛÀ» ÁغñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÔ´Â ¹æ¹ý
1. ¸Ó¸® µÚÂÊÀÇ ºÎºÐÀ» ¹°Å³ª ¹°Å³ª Ŭ¸³ ¾÷ ³ª¸ÓÁö ¸Ó¸®
2. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» µé¾î ¿Ã¸®°í ºÐ¸® µÈ ºÎºÐ ¾Æ·¡¿¡ ÇÑ Á¶°¢À» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
3. ´Ù¸¥ Çì¾î Á¶°¢À» ¹Ù·Î À§¿¡ ºÎÂøÇÏ¿© µÎ ¸Ó¸®°¡ ¸¸³ª°í Å×ÀÌÇÁ ÅÇÀ» ¹°¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.
4. ÆæÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´Û¾Æ Á¤º¸
¼¼¾È ÈÄ, ¸Ó¸®¸¦ °¡º±°Ô µÎµå¸®°í a towel.us e Çì¾î µå¶óÀ̾î·Î ºÎµå·´°Ô ´Û¾Æ ¸ÅµìÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ Á¤µ·µÈ »Ñ¸®¿¡¼ ³»·Á, ±×°ÍÀº ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù, ºí·Î¿ì µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¸é ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¼Õ»óµË´Ï´Ù.
½ºÅ¸ÀÏ Á¤º¸
´ç½ÅÀº °ö½½ °ö½½ÇÏ°í ±×°ÍÀ» ¶È ¹Ù¸£°Ô ÇÒ ¼öÀÖ´Ù, ±×·¯³ª ¿Âµµ´Â 356 ° F/180 ° C ¹Ì¸¸À̾î¾ßÇÑ´Ù, ¶ß°Å¿î µµ±¸ÀÇ »ç¿ëÀ» ÁÙÀÌ¸é ¸Ó¸® È®ÀåÀÇ ¼ºñ½º ¼ö¸íÀÌ ¿¬ÀåµË´Ï´Ù.
¿°·á¿¡ ´ëÇÏ¿©
¿ÀÁ÷ ¾îµÎ¿î »öÀ¸·Î ¿°»öÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¹àÀº »öÀ¸·Î Ç¥¹éÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¿°»öÀ» µ½´Â Àü¹® ½ºÅ¸Àϸ®½ºÆ®¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºø¿¡ ´ëÇÏ¿©
³ÐÀº ÀÌ»¡ ºøÀ» »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î. ¾ôÈ÷°í ¾ôÈù °¡´ÚÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ºÎµå·´°Ô ºø¾î³À´Ï´Ù. Å»¸ð¸¦ ÇÇÇϱâ À§ÇØ Á¥¾úÀ» ¶§ ¸Ó¸®¸¦ ºøÁö ¸¶¼¼¿ä.
¼ö¸é¿¡ ´ëÇÏ¿©
ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ Áö È®ÀÎÇÏ°í ¾ûÅ°Áö ¾Êµµ·Ï ÀÚ°íÀÖÀ» ¶§ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ̳ª Æ÷´Ï Å×ÀÏÀ» ¶¦½À´Ï´Ù. Á¥Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ¸·Î ÀÚÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¿ö½Ã¿¡ ´ëÇÏ¿©
¾Ä±â Àü¿¡ ¸Ó¸®¸¦ ºø°í ¸Ó¸®¸¦ ¾ÄÀ¸½Ê½Ã¿À. ºÎµå·´°Ô Àâ°í. ¸Ó¸®¸¦ ºñºñÁö ¸¶¼¼¿ä. Ȳ»ê¿°À̾ø´Â ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å³Ê¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ±í°Ô ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇϱâ À§ÇØ Çì¾î ¸¶½ºÅ© ³ª ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇϽʽÿÀ. µû¶æÇÑ ¹°·Î ¼¼Ã´ÇÏ°í Å×ÀÌÇÁ ÅÇÀ» ¹°¿¡ ´ã±×Áö ¸¶½Ê½Ã¿À.
µ¹¾Æ¿À´Â ¹æ¹ý
¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¿ø·¡ Æ÷ÀåÁö°¡ ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê´Â ÇÑ 15 ÀÏ À̳»¿¡ ±³È¯ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î ±â»Þ´Ï´Ù.
1. °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇ
2. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ÀçÆǸŠ°¡´ÉÇÑÁö È®ÀÎ
3. ¾ÆÀÌÅÛ ¹ÝÇ°
4. ¼ö½Å È®ÀÎ
5. ȯºÒ (ÆòÀÏ 3-20 ÀÏ ÀÌÈÄ È¯ºÒ ¹Þ±â)
Q: ·¹¹Ì Çì¾î ¶õ ¹«¾ùÀԴϱî?
A: ·¹¹Ì Çì¾î´Â ´ëºÎºÐÀÇ ´Ù¸¥ ºñ ·¹¹Ì Çì¾î ÀͽºÅÙ¼Çó·³ ťƼŬÀÌ ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê°í ¹þ°ÜÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ÃÖ°í Ç°Áú·Î °£Áֵ˴ϴÙ. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ Å¥Æ¼Å¬À» º¸Á¸ÇÏ°í ´Ü¹æÇâÀ¸·Î Á¤·ÄÇÏ´Â °ÍÀº ¿Ü°üÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¿¬½º·¯¿î È®ÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸Å¿ì ºÎµå·´°í ¹Ý¦À̸ç, Æò»ý µ¿¾È ºÎµå·´°í ¿ÏÀüÈ÷ ¾ûÅ°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ·¹¹Ì ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº Á¤»çÀÌÁî »ç¶÷ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôº¸´Ù ºÎµå·´°í ¹Ý¦ÀÌ¸ç °Ç°ÇÑ ¿Ü°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q: ±×µéÀº °ð°Ô Æì°í ¸»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A: ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ÀÚ½ÅÀÇ °Íó·³ ´Ù·ç½Ê½Ã¿À. ÀåÂø µÈ °æ¿ì¿¡µµ ÆòÆòÇÑ ´Ù¸®¹Ì ½ºÆ®·¹ÀÌÆ®³Ê ¶Ç´Â Áý°Ô¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ±×·¯³ª ¸Ó¸®Ä«¶ô°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¸»¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¶ß°Å¿î µµ±¸¸¦ ³Ê¹« ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
Q: Çì¾î ÀͽºÅÙ¼ÇÀ» ¾Ä°í ºÒ¾î °ÇÁ¶½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A: ´ç½ÅÀÌ ¿øÇϴ´ë·Î ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å³Ê. ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ µÎÇÇ¿¡ ºÙ¾î ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¸î ÁÖ¸¶´Ù Çì¾î Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõ. ½Ã¼ú Çì¾î ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¾à 3 ÁÖ¸¶´Ù ¿¬ÀåÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¾Ä¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. È®Àå ÀåÄ¡´Â ³·Àº ¼³Á¤¿¡¼ ºÒ¾î °ÇÁ¶ µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ³Ê¹« ÀÚÁÖÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾ÄÀº ÈÄ¿¡´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q: ¸Ó¸® È®ÀåÀÌ ¿Ö ¾ûÅ°³ª¿ä?
A: ´ç½ÅÀÇ Çì¾î ÀͽºÅÙ¼ÇÀº °ÇÁ¶, ±â¸§ ¹× ¸ÕÁö ½×ÀÓ, ¼Ò±Ý¹°, ¿°¼Ò ¹× ¸ÅÀÏ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ºøÁúÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¾ûų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àû¾îµµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾Ä°í »óŸ¦ À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹ø ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼öÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰųª ½ºÅ¸Àϸ®½ºÆ®¿¡°Ô µµ¿òÀ» ¿äûÇϽʽÿÀ.
Q: ¿Ö ³» ¸Ó¸® È®Àå È긮´Â°¡?
A: óÀ½ ¾ÄÀ» ¶§ ¾à°£ÀÇ È긲ÀÌÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÀÌ´Â Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÔ´Ï´Ù. ºøÀ¸·Î ´Û°í, ´Û±â Àü¿¡ Àû½Ã°í, ÄÁµð¼Å³Ê¿¡ ³Ö¾î µÎ½Ê½Ã¿À. ±×·¡¼, ´ç½ÅÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ô È®ÀåÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ.
Å»¸ð´Â ¸¹Àº °Íµé·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºí·Î¿ì µå¶óÀ̾î, Äøµ ¾ÆÀ̾ð, ÇöóƼ·ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿ ¼Õ»ó, ±×¸®°í »ö¼Ò¿Í ¿¬ÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»ó ¸ðµÎ ÆļÕÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.
Q. ¾î¶² À¯ÇüÀÇ Çì¾î Äɾî Á¦Ç°À» »ç¿ëÇؾßÇմϱî?
A: ÀÌ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôó·³ ´Ù·ç½Ê½Ã¿À. ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å´× Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ºÎµå·´°í °ü¸®Çϱ⠽±µµ·Ï Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇϹǷΠÄÁµð¼Å³Ê¿¡ µÎ½Ê½Ã¿À. Á© ¹× Çì¾î ½ºÇÁ·¹ÀÌ¿Í °°Àº Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ¿© ÄÃÀ» Á¦ÀÚ¸®¿¡ À¯ÁöÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¾Ä°í ¿À·§µ¿¾È Á¦Ç°À» ¹æÄ¡ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
Q: ÇÕ¼º ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ¸·Î Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¸»ÇÏ´Â ¹æ¹ý?
A: Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº õ¿¬ ´Ü¹éÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, Ÿ´Â °Í°ú ³¿»õ·Î ±¸º°Çϱ⠽±°í, Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº Àç°¡ µÉ °ÍÀÌ°í, ²¿ÁýÀ½ ÈÄ¿¡ »ç¶óÁú °ÍÀÌ°í, Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ÅÂ¿ï ¶§ ÆÄ¿ï ³¿»õ°¡ ³¯ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº Èò ¿¬±â¸¦ º¸¿©ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÕ¼º ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¿¬¼Ò ÈÄ ²öÀû ²öÀûÇÑ °øÀÌµÇ¾î °ËÀº ¿¬±â°¡ ³ªÁö¸¸ Àΰ£ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ȸ»ö ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Àû°í ³¡ÀÌ °¥¶óÁú ¼ö ÀÖÁö¸¸ Á¤»óÀ̸ç Ç°Áú ¹®Á¦´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù.